Nieuws
TDR voltooit unieke reeks
BREDA - De Bredase Singelloop fungeerde gisteren als afsluiter van een uniek atletiekseizoen voor het Team Distance Runners (TDR). In een ongekende sfeer, waarbij de temperaturen in de binnenstad stegen tot 25 graden, wist TDR een drietal NK-medailles te behalen. Dit betekende dat het atletencollectief uit Noord-Holland bij elk Nederlands Kampioenschap (junioren/senioren) over het seizoen 2009-2010 één of meerdere medailles wist te behalen. Een dusdanig succesvol jaar had niet eerder plaatsgevonden. De 25e Singelloop stond dit jaar in het teken van het Nederlands Kampioenschap Halve Marathon. Het was de eerste keer dat de Bredase organisatie deze eer had. In combinatie met het terrasjesweer werd een ongekende ambiance gecreëerd, welke het kampioenschap overduidelijk glans mee gaf. Brons voor De Jong Atlete Inge de Jong, in voorbereiding op de Amsterdam Marathon, kampte na haar deelname aan de Lidingöloppet in Zweden met wat ziekte en terugslag. "Alles bij elkaar ben ik daar net over het randje gegaan," aldus De Jong. Het trainingsschema van de marathonloopster werd vervolgens aangepast, waarbij de hele week in het teken stond van rustige trainingen. De opdracht voor de Singelloop was dan ook aan te voelen hoe het lichaam reageerde en geen risico te nemen. Met dat doel in haar hoofd startte De Jong voorzichtig. "Met een doorkomsttijd boven de 36.30 op de 10km ben ik heel ontspannen begonnen, als zesde Nederlandse." Vervolgens schoof de TDR-atlete rustig door naar voren, waarbij ze anderhalve kilometer voor de finish ter hoogte van Nadja Wijenberg kwam. De eindsprint met de veterane besliste De Jong in haar voordeel, op dat moment onwetend dat Merel de Knegt was uitgestapt. Aangename verrassing Het was dan ook een aangename verrassing dat De Jong de bronzen medaille in ontvangst mocht nemen. "Een leuke verrassing zo, brons! Ik heb bewust de anderen laten gaan, met het oog op de marathon van Amsterdam. Heel ontspannen kon ik in de 1.18 finishen." Met het uitstappen van De Knegt wist Lindsay van Marrewijk de Nederlandse titel te veroveren in een uitstekende 1.16.20. De opmars van De Jong kwam net iets te laat om Mariska Kramer nog te achterhalen, die het zilver greep in 1.17.31. "Maar daar was ik niet zo zeer mee bezig, dit Nederlands Kampioenschap. Ik ben blij dat ik weer fit ben. We hebben het slim aangepakt en ik hoop dan ook over de twee weken onder de 2.40 te lopen op de marathon." Het Nederlands Kampioenschap bij de mannen kende een mooi affiche. Door de kenners werd reikhalzend uitgekeken naar het duel tussen Patrick Stitzinger en Koen Raymaekers. Stitzinger verdedigde zijn titel met glans, door in 1.05.00 naar het goud te snellen. De Limburger hield Raymaekers zodoende af van een mogelijke trilogie, na overwinningen van laatstgenoemde op het NK Marathon en NK 10km. Raymaekers moest een twaalftal seconden op zijn concurrent toegeven. Tactisch steekspel De strijd om het brons was een tactisch steekspel, met een groep van aanvankelijk maar liefst 15 atleten. Het tempo kwam lastig op gang, doordat voornamelijk naar elkaar werd gekeken. In de grote groep, die alsmaar uitdunde, bevonden zich drie TDR-atleten: Rens Dekkers, Ronald Schröer en Christian de Lie. Dekkers nam samen met lokale favoriet Colin Bekers het meeste kopwerk voor zijn rekening. Op 10km had de groep zich uitgeselecteerd tot een vijftal atleten, met naast de TDR'ers en Bekers ook Olfert Molenhuis. Zoals verwacht deed Schröer geen stap teveel. Op 15km werd het hem echter net iets te gortig, waarna Schröer enkele plaagstootjes uitdeelde. Dekkers genoot van het werk van zijn teamgenoot en liet de anderen het gat dichten. Zodoende ontstond een prachtige onderlinge strijd. In de slotfase wist Schröer afstand te nemen en ontspannen solo naar het brons te lopen, in 1.09.07. De atleet had zich niet overmatig hoeven inspannen, met in het achterhoofd de Amsterdam marathon. "Dat zou ook wat teveel worden," wist de langeafstandsloper. "Zowel vorige week zondag als woensdag heb ik nog een specifieke marathontraining afgewerkt, dus nu het koppie erbij houden. En dat lukt me steeds beter." Hartensveld trots Bekers moest vijf kilometer voor het einde passen en verloor uiteindelijk bijna een minuut op het kwartet. Terwijl Schröer naar het brons liep, vond een pittige strijd plaats om de posities vier, vijf en zes. Dekkers was zijn teamgenoot De Lie in de eindsprint te snel af, terwijl Molenhuis als zesde eindigde. Coach Guido Hartensveld keek glimmend van trots toe hoe zijn atleten de plaatsen drie tot en met vijf behaalden: "Dit was het maximale resultaat, gezien Patrick en Koen veel te sterk waren." Dekkers stond na afloop nog lang na te genieten: "Ik wist van tevoren dat dit een mooie battle zou worden. Dat ik uiteindelijk deze vierde plek heb binnengehaald, daar ben ik erg blij mee. Uiteraard ben ik nog niet in topvorm, maar geweldig mooi om deze wedstrijden te lopen." Ondanks dat hij er nu niet op getraind was, had Dekkers geen last van de warmte. Tesselaar kampioen Pip Tesselaar deed goede zaken door Nederlands Kampioen te worden bij de masters-40 en als derde te eindigen bij de masters overall. "En zo hopte ik van ceremonie naar ceremonie," grapte de Heerhugowaarder. Tesselaar, op dit moment in training voor de marathon, kon zijn race goed opbouwen en hoefde zich niet bovenmatig in te spannen. Tevreden finishte hij in 1.11.42. "Het moet gewoon lukken dit keer, ik wil gewoon onder de 2.30," blikte hij vooruit naar de marathon. Alwin Groen en Martin Korfage hadden het moeilijk onder de warme omstandigheden en eindigden als 13e (1.15.31) en 15e (1.17.01) op het NK bij de heren senioren. Beiden hadden genoten van de ambiance. "Geweldig hoeveel mensen hier langs de kant stonden en hoe enthousiast ze reageerden," aldus Groen. "Inderdaad een prachtige sfeer," voegt Korfage toe. "Het was een slijtageslag, maar wel een erg mooie." Succesreeks Met de medailles van De Jong, Schröer en Tesselaar is het NK Halve Marathon het negende en laatste kampioenschap van het jaar, waar TDR één of meerdere NK-medailles behaalt. Daarnaast betekent het voor De Jong maar liefst de vierde NK-medaille van het jaar, na goud op het NK 10.000m, zilver op het NK Marathon en brons op het NK 5000m. Schröer haalde zijn derde medaille van het jaar binnen, na eerder goud op het NK 10.000m en zilver op het NK Marathon. De spreiding van het aantal verschillende medaillewinnaars is met name opvallend. In totaal 18 verschillende TDR-atleten wisten 32 medailles te behalen over een negental Nederlands Kampioenschappen. Wanneer de titels van Kristof van Malderen op de Belgisch Kampioenschappen meegerekend worden, zijn op maar liefst elf nationale kampioenschappen medailles behaald. Een dergelijk succesvol jaar, waarbij minstens één medaille per kampioenschap werd behaald, is in de TDR-geschiedenis nog niet eerder voorgekomen.
Lees verderPwC & TDR: Lidingoloppet als platform voor verbondenheid
STOCKHOLM - Afgelopen weekend vond op Lidingö, één van de 14 eilanden waaruit Stockholm bestaat, de Lidingöloppet plaats. Het evenement, door het pittige parours (40 hoogtemeters) ook wel "world's largest cross country race" genoemd, vormde het decor voor de 2010-editie van *connected running van PricewaterhouseCoopers. Na eerdere jaargangen in Budapest, San Sebastian, Marseille, Chicago en Terschelling, trok een delegatie TDR-atleten dit jaar met de hoofdsponsor naar Zweden. De geboorte van *connected running In 2004 maakte toenmalig voorzitter van de raad van bestuur Jos Nijhuis, zelf enthousiast hardloper, een delegatie binnen PwC enthousiast voor deelname aan de New York Marathon. Het *connected runningproject was geboren. Een concept waarbij de nadruk ligt op het gezamenlijk trainen. Werknemers, partners, relaties en klanten van PwC ontmoeten elkaar maandelijks om naar een jaarlijkse loopdoel toe te werken. PwC is op 1 januari 2005 een hoofdsponsorschap met TDR aangegaan om in een sterke onderlinge samenwerking voor dit connected running-project te zorgen. Bij elke maandelijkse training, die verzorgd wordt door een Start to Run trainerscorps, is een afvaardiging van TDR aanwezig. De deelnemers profiteren op deze manier van de ervaringen en inspiratie van nationale topatleten. Voor TDR betekent de sponsoring een forse versterking van de organisatie, die zich toelegt op het ontwikkelen van hardlooptalent. Van grote waarde Afgelopen weekend werd de grote waarde van de samenwerking tussen TDR en PwC duidelijk zichtbaar. Vanuit wederzijdse interesse ontstaat een inspirerende kruisbestuiving van de sport naar het bedrijfsleven en vice versa. Voor jonge atleten betreft het een uitgelezen mogelijkheid zichzelf te manifesteren binnen een groep mensen die ze niet goed kennen, maar die zelf ook succesvol zijn op een ander vlak. Door een heel weekend met elkaar op stap te gaan en te leren spreken over eigen ervaringen, wordt de persoonlijke ontwikkeling gestimuleerd. Het samen toewerken naar een uitdagend doel geeft een grote saamhorigheid. Persoonlijkheidsontwikkeling Dat punt wordt door Tom Wiggers nog eens aangestipt tijdens een speech waarin hij iedereen bedankt voor het fantastische weekend en elke deelnemer een held noemt. Het geeft de atleten op hun beurt een boost dat de prestaties zo gewaardeerd worden. "Juist die persoonlijkheidsontwikkeling is zo ontzettend cruciaal om uiteindelijk als topsporter te kunnen slagen" aldus TDR-oprichter Guido Hartensveld. "We besteden hier binnen TDR veel aandacht aan en benutten dit project om onze atleten te leren zich te ontwikkelen in hun persoonlijkheid. Het mes snijdt aan twee kanten en dat maakt onze samenwerking zo mooi." Wedstrijdspanning De wedstrijddag zelf is de spanning voelbaar. Iedereen is druk speculerend over de zwaarte van het parcours. Een gedeelte van de deelnemers vertrekt vroeg in de ochtend om aan de start te komen van de 15 kilometer. Voor TDR doet een zevental atleten mee aan deze prestatieloop, die onder zonnige omstandigheden gelopen wordt. Niels Verwer wint met overmacht bij de heren in een tijd van 50.53, met een voorsprong van tweeënhalve minuut op de nummer twee. Ook de TDR-dames zijn succesvol: Manon Kruiver en Jill Holterman maken er een progressieve duurloop van en worden respectievelijk tweede en derde. Margriet Berkhout kan voor het eerst sinds lange tijd weer een startnummer opspelden. In de opbouwfase voltooit de atlete momenteel duurlopen van een uur en daarom mag ze in Zweden weer voorzichtig een 15 kilometer lopen. "Ik heb ervan genoten, het is zo gaaf om al die aspecten van een wedstrijd weer eens mee te maken!" aldus een opgetogen Berkhout. 800-meter-loopster Machteld Mulder gebruikt samen met Paul Boon de wedstrijd als fartlek, terwijl marathonloper Robert Ton er een ontspannen duurloop van maakt. Wiggers en Dekkers De 30 kilometer, die als hoofdafstand geldt, kent een groot en sterk deelnemersveld. Keniaan Japhet Kipkorir schrijft de mannenrace op zijn naam. De twee TDR-atleten Tom Wiggers en Rens Dekkers leveren uitstekende prestaties; beide eindigen in de top-10. Wiggers behaalt een vijfde plek en Dekkers eindigt als achtste. Voor marathonloper Dekkers vormt de afstand niet het grootste probleem, de heuvels zijn dat wel. "Wat was het parcours zwaar zeg, maar ik heb zeker genoten van de wedstrijd en de sfeer eromheen," vond de EK-deelnemer. Voor Wiggers is de afstand een groot avontuur. Samen met Dekkers start hij rustig en heeft de laatste 10 kilometer nog genoeg over om te versnellen. In de eindsprint weet hij onder luide aanmoedigingen van het publiek Janne Holmén te kloppen. "Ik zag hem in de laatste fase steeds dichter naderen. Op het eind hoorde hij me aankomen en probeerde hij nog weg te lopen, maar ik kon vertrouwen op mijn eindsprint. Ik heb echt heerlijk gelopen vandaag." De Jong op podium Bij de dames is Ulrika Johansson de sterkste. Na een teleurstellend optreden op het EK in Barcelona legt de steepleloopster zich toe op de langere afstanden. Johansson wint in een tijd van 2.00.40. Achter haar finisht Inge de Jong als tweede in 2.02.04. De Jong, die over drie weken haar tweede marathon loopt in Amsterdam, benadert de wedstrijd als belangrijke trainingsprikkel. "Het was een prachtige loop. Zoveel mensen aan de kant die in het Zweeds allerlei aanmoedigingen roepen," aldus De Jong. Toch had ze afgezien: "De heuvels waren wel erg zwaar, op het eind kwam ik bijna niet meer omhoog." Helden Tijdens het traditionele afscheidsfeest van PwC op zaterdagavond worden alle deelnemers in het zonnetje gezet. De prestaties worden nog eens benoemd en alle winnaars worden feestelijk gehuldigd. Het driedaagse evenement is zeer geslaagd verlopen, gedragen door een overweldigend enthousiasme. Met recht kan iedereen een held worden genoemd.
Lees verderRecordregen tijdens Dam tot Damloop
AMSTERDAM- Vandaag werd voor de 26ste maal de oversteek gemaakt van Amsterdam naar Zaandam. Tijdens deze 26e editie van de Dam tot Damloop werd er door de atleten van het Team Distance Runners hard gelopen, waardoor er vijf TDR'ers bij de eerste 10 Nederlanders terechtkwamen. De Keniaan John Mwangangi won de wedstrijd over 10 Engelse mijlen in 45.26 minuten. Persoonlijk record voor Inge de JongDe marathon van Amsterdam, met dat doel in het achterhoofd liep De Jong vandaag een sterke Dam tot Damloop. De atlete uit Koog aan Zaan wordt na een ingeplande rustperiode in juli nu elke week sterker en sneller. "Ik heb in 2010 al mijn persoonlijke records aangescherpt en drie medailles gewonnen op NK's. Dat is heel mooi, maar dat kan natuurlijk niet oneindig doorgaan. Met het oog op de wegwedstrijden was juli de beste periode voor rust en vakantie", aldus De Jong. Alhoewel de topvorm er nog niet is, wist De Jong wel beslag te leggen op de vierde plaats bij de Nederlandse vrouwen. De Jong eindigde 13e overall, achter Hilda Kibet, Lornah Kiplagat en 80 seconden achter Merel de Knegt. In tegenstelling tot twee weken geleden, in Tilburg, wist ze nu wel Linsday van Marrewijk en Mariska Kramer te verslaan. Met een persoonlijk record van 57.22 minuten laat De Jong tevens zien dat de ontwikkeling van jaar tot jaar nog steeds in de lift zit. "Ik voel echt dat ik met de week beter word, ik kom nu met gemak sneller door na tien kilometer dan de tijd waarin ik in Tilburg finishte. Ik ben nu flink in training voor m'n tweede marathon en het gaat erg lekker. Ik kijk ernaar uit!" Overwinning voor Pip TesselaarIn de categorie masters 40 wist Pip Tesselaar vandaag de overwinning uit het vuur te slepen. Daarnaast was in de categorie 35 alleen Fransua Woldemariam sneller dan de Heerhugowaarder en finishte hij als 27ste overall.Tesselaar liep met 52.25 minuten zijn tweede tijd ooit, maar is in voorbereiding op de Amsterdam marathon. "Deze keer moet het gaan lukken met de marathon, nu houd ik het op de rails," aldus de av Hera-atleet. Tom Wiggers wederom ijzersterkTom Wiggers is de laatste weken bezig aan een uitstekende serie wedstrijden. Ook vandaag kon Wiggers aan het massaal toegestroomde publiek laten zien hoe sterk hij loopt. "Voor de buitenwereld lijken de prestaties van Tom de laatste tijd misschien een verrassing, maar voor insiders is dat zeker niet het geval. Hij heeft nu twee keer een 29'er gelopen op de 10km, ook het verschil in seizoensopbouw betaalt zich uit voor Tom. Normaal neemt hij rust na het baanseizoen, maar nu hebben we bewust naar de wegwedstrijden toe gewerkt," aldus coach Guido Hartensveld. Twee weken geleden won de geneeskunde student voor het eerst een seniorenmedaille op de weg. Vandaag was zoals verwacht Koen Raymaekers de snelste van de Nederlandse mannen, met op de tweede plaats Patrick Stizinger. Wiggers werd derde in een spectaculaire 48.44 minuten, wat goed was voor een 13de plek overall. "Ongelooflijk hoe sterk ik was vandaag! Het zat er natuurlijk aan te komen, ik heb uitstekende trainingsweken gedraaid, maar ik moet toegeven dat ik ervan sta te kijken hoe hard iecht kan. Guido had dat wel gezegd, maar dit is wel een grote bevestiging. Ik kwam gewoon gemakkelijk in 30' laag door na tien kilometer," aldus een tevreden Tom Wiggers. In het begin van de race liep Wiggers gelijk op met Ronald Schröer. Schröer wilde zich echter met het oog op de zware trainingsweken niet vergalopperen vandaag en probeerde waar mogelijk te schuilen. "Tom was niet te houden vandaag! Ik heb het natuurlijk wel geprobeerd, maar ik heb vandaag wel m'n koppie gebruikt. Mijn niveau was wel hoe we dat van te voren hadden ingeschat: 3.03 per km," sprak Schröer. De atletenhuisbewoner wist beslag te leggen op de vierde Nederlandse stek in 49.10 minuten. Spannende strijd Christian de Lie en Rens Dekkers maakten van de oversteek van Amsterdam naar Zaandam een spannende strijd. Het tweetal liep een kleine twee minuten achter Schroër. Het was kilometers lang stuivertje wisselen. Gezamenlijk snelden de twee over de Zuiddijk om uiteindelijk sprintend in de Peperstraat te finishen. Toen het stof was opgetrokken bleek Rens Dekkers met een marge van 2 seconden de strijd te hebben gewonnen: 51,04 minuten om 51,06 minuten. Zodoende werd er beslag gelegd op de 8ste en 9de plek bij de Nederlanders en de 20ste en 21ste plek overall. Beide langeafstandlopers toonden zich tevreden met het resultaat. "Goed voor m'n snelheid dit," lachte Dekkers. De Castricummer lijkt erg goed hersteld te zijn van zijn prestatie tijdens het EK in Barcalona, waar hij op de marathon erg diep moest gaan om 13de en beste Nederlander te worden. De Lie komt wonderbaarlijk snel terug op zijn oude niveau na een meniscusoperatie, amper een half jaar geleden. Achter dit tweetal finishten Alwin Groen en Marten Korfage in 55,11 minuten en 56,10 minuten. Beide atleten zijn in voorbereiding op het NK halve marathon in Breda. Lidingöloppet De volgende omcirkelde datum op de TDR-kalender is zaterdag 25 september. Een delegatie TDR-atleten zal samen met sponsor PricewaterhouseCoopers afreizen naar Zweden voor 's werelds grootste cross-country race: de Lidingolöppet. Sinds 2004 organiseert PricewaterhouseCoopers jaarlijks één van haar meest succesvolle relatieprogramma's: *connectedrunning. Klanten, relaties, partners en medewerkers van PwC trainen voor een halve of hele marathon op een bijzondere locatie in de wereld. Na New York, Boedapest, San Sebastian, Marseille, Chicago en Terschelling, word nu het eiland Lidingö in Zweden aangedaan. Zoals altijd heeft TDR dit project ondersteund en 12 atleten zullen in Zweden deelnemen aan de wedstrijd over 15 of 30 kilometer.
Lees verderSterke seizoensafsluiting Van Malderen
MILAAN - TDR-atleet Kristof van Malderen heeft zijn wedstrijdseizoen op prima wijze afgesloten. In het Italiaanse Milaan snelde de EK-deelnemer naar een tijd van 3.38.27. Hiermee eindigde van Malderen op de 11e plaats in het sterk bezette, compacte veld. Begin september is voor de baanatleten het einde van het seizoen aangebroken. Dat weerhield de toppers op de 1500m er niet van aan de start te verschijnen van de Notturna Meeting te Milaan. Zo was de winnaar van Olympisch zilver - Nick Willis - present en ook wereldkampioen Yusuf Saad Kamel en de terugkerende Alan Webb waren van de partij. Dit bood Van Malderen een uitstekende gelegenheid om nog één keer dit seizoen alles te geven. De lopers voerden vanaf aanvang een hoog tempo, waardoor TDR-atleet Van Malderen het pak enkel hoefde te volgen. De 1500m-specialist koos constant het spoor van de Amerikaan Webb. "Ik wist dat Webb sterk was en ik een goede positie had om achter hem mee op te schuiven naar voren," aldus Van Malderen. Wanneer Webb op 500m van de aankomst echter versnelt, is de krachtsinspanning de Belg iets te machtig. Tweemaal probeert hij te volgen, maar moet hij terugkeren naar de binnenkant, aangezien de kracht in de benen te beperkt is.Op de meet zijn de verschillen zeer klein. Van Malderen bezet de 11e positie, in een tijd van 3.38.27, drie seconden achter winnaar Nick Willis (3.35.17). "Deze tijd stemt me erg tevreden, zo aan het einde van een lang seizoen," aldus Van Maleren. "Ik heb goed gebruik kunnen maken van het compacte veld. Het is toch mijn derde tijd ooit die ik hier op de klokken zet." De atleet zet zijn prestatie van verleden donderdag ook af tegen zijn toekomstperspectieven: "Deze races zijn belangrijk voor mijn ontwikkeling als atleet. Het is een lang seizoen geweest, van eind maart (5000m Stanford, red.) tot vandaag. Ik heb getoond een mooi slotstuk te kunnen afleveren, ook al ontbreekt de echte scherpte." Van Malderen was erin geslaagd aan de afspraak te voldoen die hij met zijn coach Guido Hartensveld had gemaakt. "Guido had me uitgedaagd over mijn 5 snelste wedstrijden van dit seizoen gemiddeld sneller dan 3.39.00 te lopen. Met de prestatie van vandaag kom ik uit op 3.38.91. Een belangrijke vooruitgang richting de toekomst." Na een druk wedstrijdseizoen breekt nu een periode van welverdiende rust aan, waarna het vizier op de indoorwedstrijden wordt gericht.
Lees verderOpnieuw twee NK-medailles voor TDR
TILBURG - Net zoals verleden jaar werd het NK 10km op de weg georganiseerd tijdens de Tilburg Ten Miles. Dit Nederlands kampioenschap was het achtste achtereenvolgende waar één of meerdere medailles werden behaald door atleten van het Team Distance Runners (TDR). Tevens betekende dit het zesde NK 10km op de weg met één of meerrdere TDR-medailles sinds de invoering van het NK 10km in 2005. Titel voor Holterman In deze editie, die onder goede omstandigheden gelopen werd, pakte Jill Holterman de titel bij de meisjes junioren A. Na de winter van 2009 stapte Holterman over naar TDR en ontwikkelde zich voorspoedig op de midden- en lange afstanden. Vorig jaar kwam ze tot een tijd van 38.12 en liep ze in de eindsprint naar de titel, dit jaar zette de Zaandijkse met een tijd van 36.34 en een voorsprong van liefst anderhalve minuut de titel naar haar hand. Holterman eindigde als tiende in het damesveld. "Ik ben blij met deze titel, maar ik had nog een hoger doel, namelijk een mooie 36'er lopen," sprak ze tevreden. "Dit is weer een mooie progressie, met deze snelle tijd. Ik heb onderweg veel in de wind gelopen; ik wilde niet achter anderen blijven hangen, omdat ik ook een snelle tijd wilde lopen." De Jong zevende Een kleine minuut voor de A-juniore finishte Inge de Jong op een zevende plaats. Na eerdere medailles op de 5000 meter, 10.000 meter en de marathon, stond ze voor het eerst met lege handen. De Jong: "Daar heb ik vrede mee. Ik heb in juli rust gehad om goed uitgerust aan de marathonvoorbereiding te kunnen beginnen. Dan weet je dat je niet in topvorm bent. Ik kwam tijdens de wedstrijd niet lekker in m'n ritme en zag continu af. Dat is het om in het begin van de opbouw te zitten. Ik ga nu met de week lekkerder draaien, maar dit was afzien." Maaike Zuiderwijk en Kelly Schouten wisten geen potten te breken en noteerden geen pr's. De Vries en Tesselaar Bij de jongens junioren A baalde Edwin de Vries als een stekker, toen hij uit de wedstrijd stapte wegens zijsteken. De vries: "Ik baal heel erg want ik wilde graag een medaille halen." Bij de masters 40 finishte Pip Tesselaar, die momenteel in voorbereiding is op de marathon, als vierde met een tijd van 31.58. "De tijd stemt me tevreden. Ik ben iets sneller dan vorig jaar, terwijl ik hier toen strompelend vandaan kwam," aldus Tesselaar. Rens Dekkers beleefde voor de start een kippenvelmoment. Hij werd samen met de elitelopers voorgesteld aan het publiek als één van de paradepaardjes van de wedstrijd. Dekkers: "Guido vertelde met het zaterdag al dat dit zou gebeuren. Hij heeft mij op mijn hart gedrukt dat dit een blijk van waardering is voor de prestatie op het EK. Ik ben extra rustig naar de start gedribbeld zodat ik er langer van kon genieten. Het gaf me de eerste kilometer vleugels. Dekkers eindige als 21e in een voor zijn doen niet onaardige 31.32. "Ik heb een paar weken rust gehad dus ik ben tevreden met deze tijd. Ik heb meer niveau nodig voor een dertiger." Schröer uit op revanche Christian de Lie liep een goede wedstrijd. De Lie kent momenteel een goede trainingsperiode en dat is te zien aan zijn tijd van 31.20. Ook Ronald Schröer lijkt het EK marathon, waar hij met maagklachten kampte, goed verteerd te hebben, getuige zijn zevende plaats in 30.31. "Ik ben weer lekker aan het trainen. Ik heb in het vliegtuig van Barcelona terug naar huis aan Guido gevraagd of ik in Amsterdam revanche mocht nemen. Guido kon zich daar in vinden, mits er geen sporen van vermoeidheid optreden in de voorbereiding. Ik ben nu twee weken goed aan het trainen en ben benieuwd hoe mijn lichaam reageert als de trainingen worden opgevoerd." Prachtige medaille voor Wiggers Tom Wiggers zorgde tijdens een enerverende wedstrijd voor een bronzen plak., achter de sterk lopende Koen Raymaekers (29.15) en Patrick Stitzinger (29.29). Wiggers, die onlangs besloot afscheid te nemen van zijn naderende topsportcarrière, had zich deze titelstrijd als doel van het seizoen gesteld. "Tom heeft zich goed afgesloten van iedereen die de afgelopen dagen hierover vragen stelde," aldus coach Guido Hartensveld. Wiggers: "Ik heb de afgelopen dagen veel lieve e-mails en sms'jes gehad. Reacties doen me veel, maar als ik in het atletenhotel ben en met de warming-up bezig ben, dan wil ik me voorbereiden op de wedstrijd en niet denken aan het afscheid." De wedstrijd ging volgens het scenario dat Wiggers zich had voorgesteld. "Alert maar behouden van start gaan en zorgen dat ik in een groepje zit bij het opdraaien van de Spoorlaan, waar we wind tegen hadden" aldus de TDR-atleet. Kampioen Raymaekers liep al snel vooruit op de rest. Wiggers volgde in de groep daarachter, waar tot zijn verbazing veel concurrenten al snel moesten lossen. Tot aan de streep was het een gevecht van continu stuivertje wisselen. Wiggers merkte dat Stitzinger sneller was en wist door bij hem aan te haken de sterk lopende Thomas Poesiat van zich af te schudden. "Het was hard werken, helemaal tot het gaatje gaan. Ik zei tegen mezelf: ‘Het is een kwestie van hoe graag je het wil.' Heel graag dus. Ik ben heel blij met mijn medaille en mijn pr (29.34).
Lees verderVan Malderen sterk in Diamond League
BRUSSEL - In een tot de nok toe gevuld Koning Boudewijn Stadion in Brussel, vond gisteravond onder frisse omstandigheden de Ivo van Damme Memorial plaats. De wedstrijd betekende tevens de finale van de Diamond League. TDR'er Kristof van Malderen trad om 21.10 uur aan voor de 1500-meter finale. De absolute wereldtop was aanwezig, grote namen ontbraken niet. De race kende drie hazen en het wedstrijdverloop kenmerkte zich door een hoog tempo vanaf de start. Van Malderen kon goed meeschuiven in de eerste twee ronden en had een doorkomst op 1000 meter van 2.24. "Het ging erg goed, maar bij het ingaan van de laatste ronde liet de Keniaan Ismael Kombich een gaatje met de rest van het veld vallen. Ik merkte dat iets te laat op." Van Malderen herstelt zich echter goed en met nog 300 meter te gaan gaat hij de Keniaan voorbij en verkleint hij het gat met de rest van het veld. In de laatste 100 meter krijgt van Malderen de Europees kampioen Arturo Casado in zicht en weet hem in de eindsprint te pakken. De eindtijd van 3.37.36 betekent net geen persoonlijke besttijd, maar desalniettemin toont van Malderen zich zeer content. "De slotfase gaf mij een zeer goed gevoel. Dit soort tijden zal ik vaker gaan lopen. Na het EK heb ik goed beseft dat ik de belangrijke dingen die niet zo gelukt zijn als ik had gewild, moet verbeteren. Dat leerproces is goed geweest en ik heb zeker het idee dat ik ervan heb geleerd en dat ik mezelf verbeterd heb. Zodoende kan ik ook weer verder". Een leuke bijkomstigheid van deze Diamond League wedstrijd is dat van Malderen nu in het bezit is van een diamant. De winnaars van de Diamond League kregen een 4-karaats diamant, alle deelnemers van het hoofdprogramma ontvingen een 0,15 karaats diamantje.
Lees verderTDR-atleten testen zich in regionale wegcircuit
KALVERDIJK - Het regionale wegcircuit is in volle gang. Na vorige week de stratenloop in Tuitjenhorn, stond deze week het Kalvermijltje op het programma. Ruim twee weken voor de Nederlandse kampioenschappen 10 kilometer op de weg in Tilburg is Kalverdijk (tegenwoordig tevens over 10 kilometer) een goede voorbereidingswedstrijd. Ook dit jaar stond er een groep TDR'ers aan de start, uitgezonderd van de marathonlopers welke nog hestellende zijn van de marathon. Dames één, twee en drie Bij de dames bezetten de TDR-dames het gehele podium. Inge de Jong maakte er een ontspannen tempoduurloop van en won de wedstrijd in 35' hoog, met 3 minuten voorsprong op Jill Holterman en Manon KruiverOok bij de heren werden de topklasseringen met TDR-atleten bezet, met drie heren bij de eerste vijf. De overwinning moest echter gelaten worden aan Egmonder Pim Molenaar, welke zich na een indrukwekkende solo net aan stukbeet op het parcoursrecord van Ronald Schröer. Comeback De Lie Christian de Lie maakte een prima comeback in wedstrijdverband door als tweede te eindigen in 32' laag, kort gevolgd door Pip Tesselaar. Achter Ron van Diepen (vierde) liep junior Edwin de Vries naar een knappe vijfde plaats in 33.10. 5 september aanstaande zal in Tilburg tijdens de NK 10 kilometer op de weg een grote groep TDR atleten van start gaan.
Lees verderTDR-ranglijsten op z'n kop na snelle 800m's
NINOVE - De eerste zaterdag van augustus stond met de Memorial Rasschaert traditioneel één van de sterkst bezette wedstrijden van de Flanders Cup, het Belgische baancircuit, op het programma. Waar in andere werelddelen het baanseizoen al vroeg ten einde is gekomen, trekken veel Aziatische, Afrikaanse en Amerikaanse atleten naar Europa om wedstrijden te lopen. Helaas was een groot deel van de Nederlandse baanatleten in Ninove niet te zien. Van het Team Distance Runners was wel een groep fit genoeg om in actie te komen. Met name op de 800m werd door hen spektakel geleverd. Manon Kruiver werd op basis van haar persoonlijk record als laatste atlete toegevoegd aan de A-race op de 1500m. Daarin kwam ze tot een degelijke 4.21.14. Helaas kon de Tuitjenhornse onvoldoende profiteren van de tegenstand die de race bood: "Een grote groep meiden liep op een tempo van 4.10 en dat is gewoonweg te snel voor mij," aldus Kruiver. "Daardoor moest ik veel alleen lopen. Zonder strijd is het moeilijk, maar ik ben toch tevreden over mijn prestatie van vandaag. Achteraf had ik misschien alleen wat langer mee moeten gaan met het veld." Tjerk Conijn realiseerde in de C-race een fraai persoonlijk record van 3.52.20. "Maar toch wil ook ik graag onder die 3.50," luidde zijn commentaar. De beste prestaties van de avond werden geleverd op de 800m. Na een groot aantal afzeggingen werden de A- en B-race gecombineerd. Met een twaalftal atleten in de banen was het dus dringen geblazen. 1500m-loper Kristof van Malderen testte zijn snelheid en behaalde een prachtige vijfde plaats. Des te opvallender was de pr-verbetering die hij realiseerde: in 1.48.74 was Van Malderen maar liefst bijna twee seconden sneller dan voorheen. "Hier ben ik natuurlijk heel blij mee, dit soort tijden op een afstand die ik niet zo vaak loop," vertelt de atleet. "Maar dit soort tijden horen natuurlijk wel bij mij. Dit was ook wat we vooraf aan het seizoen als minimum ten doel hadden gesteld. Elk jaar word ik nog sneller op deze afstand. En dat is natuurlijk broodnodig voor mijn 1500m." Van Malderen passeerde bij het uitkomen van de laatste bocht zijn teamgenoot Nils Pennekamp, die met 1.48.99 zijn pr heel dicht benaderde. Pennekamp maakte al wekenlang een sterke indruk op coach Guido Hartensveld. "Het lijkt wel of Nils nu pas echt los begint te komen. De juiste ontspanning is er, zowel op trainingen als in de wedstrijden. Ik zie prachtige dingen op de trainingen en dat komt er nu ook uit op de wedstrijden," aldus Hartensveld. "Nils is erg gretig en wil graag nog een aantal weken door." Trainer en atleet geven aan dat met name op dit vlak grote winst is geboekt. Het moet de opmaat zijn voor het doorgroeien van de atleet. Pennekamp: "De afgelopen weken heb ik met veel plezier een aantal 1500m's gelopen, waaronder één in 3.50 in Utrecht, met een slotronde van 56 seconden. Bovendien voelt die NK-medaille toch wel als een bevrijding. En dat terwijl ik vorig jaar met vakantie was tijdens het NK en er al de brui aan had gegeven. Voor mijn gevoel begin ik nu pas echt op dreef te komen." Mark Nouws liep in de B-race de perfecte wedstrijd. De Castricummer had al wekenlang zijn zinnen gezet op deze race en kennelijk is Ninove voor hem een lievelingsbaan, want ook vorig jaar zette Nouws er met 1.52.15 een persoonlijk record neer. In de 2010-editie kwam Nouws met twee nagenoeg gelijke rondes van 55 seconden tot een pr van 1.50.75. "Wat een heerlijk gevoel," sprak hij. "Ik bleef de hele wedstrijd technisch goed lopen, met een hoge frequentie en pas in de laatste 50m voelde ik verzuring. Heerlijk, dit zijn de races die je wilt lopen." Met de sterke prestaties van het drietal worden de TDR-ranglijsten op de 800m aanzienlijk op zijn kop gezet. Nouws zet met zijn 1.50.75 de vierde TDR-tijd van het jaar neer (Niels Verwer was met 1.50.72 tijdens de Gouden Spike net iets sneller). Van Malderen is met 1.48.74 de snelste TDR-atleet van het jaar, maar Pennekamp kan hier verandering in brengen met nog enkele baanwedstrijden te gaan. Ook de nummers vijf, zes, zeven en acht (Addis Riet, Bouke Onstenk, Paul Boon en Tjerk Conijn) kunnen nog voor verschuivingen zorgen. Zij hebben nog geen pr's neergezet dit seizoen en zijn wellicht tot meer in staat. Twee van hen, Onstenk en Boon, kwamen dit weekend in actie tijdens de Amsterdam Open in het Olympisch Stadion. Zij wisten beiden geen snelle tijden te realiseren: Onstenk zette op de 1500m een tijd van 3.55.64 op de klokken, terwijl Boon op de 800m een tijd van 1.54.63 liep.
Lees verderRens Dekkers 13de en beste Nederlander bij het EK marathon
BARCELONA- Vanochtend stond de marathon op het programma tijdens de Europese kampioenschappen atletiek. De 42 kilometer en 195 meter werden gelopen onder zware omstandigheden, in totaal bereikten maar liefst 19 atleten de finish niet.Viktor Röthlin eiste het goud op in 2.15:31. Rens Dekkers en Ronald Schröer maakten samen met drie andere marathonlopers - Hugo van den Broek, Koen Raymaekers en Patrick Stitzinger - deel uit van het Nederlandse marathonteam. Vooraf werd gehoopt op een herhaling van de stunt van vier jaar geleden waarbij de het team de bronzen plak in het landenklassement wist te veroveren. Dit bleek door de grote tegenstand dit jaar niet mogelijk. Rens Dekkers beste Nederlander Rens Dekkers wist zich pas afgelopen april in het marathonteam te lopen tijdens de Rotterdam marathon. In Barcelona toonde hij zich van zijn beste kant en kwam als eerste Nederlander over de streep. Zijn tijd van 2.22:03 was genoeg om Hugo van den Broek drie seconden voor te blijven in de strijd om de 13de plek. "Het geheim van vandaag? Ik heb echt extreem goed naar m'n lichaam geluisterd tijdens de race, en m'n tempo daar op aangepast. Verder hebben we als team gewoon een supergoede voorbereiding gehad. De laatste weken waren heel waardevol," aldus Dekkers. Dekkers liep een goed opgebouwde race met een doorkomst van 1.10:20 halverwege. Hier liep de Castricummer nog op de 39ste plek. Met een goed tweede deel waarbij het verval beperkt bleef, maakte Dekkers van zijn kampioenschapsdebuut een groot succes. "Ik heb m'n race gewoon heel goed ingedeeld, het was lijken rapen op het einde. Dat ik hier zo goed zou zijn had ik vooraf echt niet kunnen bedenken! Geweldig!" volgens een heel blije Dekkers. Ronald Schröer moeizaam Net als Rens Dekkers voegde ook Ronald Schröer zich pas in april bij het marathonteam. In tegenstelling tot Dekkers kon Schröer vandaag niet boven zichzelf uitstijgen. De atletenhuisbewonder kende een erg moeilijke wedstrijd. "Op 10 kilometer trok zijn maag zonder reden samen, hierna heeft hij alleen op 15 kilometer nog een klein beetje kunnen drinken. Met een temparatuur van 28 graden en een luchtvochtigheid van 80% was het voor Ronald vandaag een hel," aldus coach Guido Hartensveld. Schröer wist ondanks de grote fysieke ongemakken op karakter de finish te bereiken. Zijn 37ste plek en tijd van 2.33:18 waren van ondergeschikt belang. "Ik was in de medische ruimte bij Patrick, (Stitzinger red.) toen Ronald werd binnengebracht. Ik had echt erg met hem te doen, hij crepeerde van de pijn en was natuurlijk erg emotioneel en teleurgesteld. Ik heb er veel respect voor dat hij de finish toch heeft gehaald. Met Patrick en Ronald viel het gelukkig erg mee, maar in die medische ruimte heb ik echt bizarre dingen gezien. Overal infusen, atleten aan het overgeven, flauwvallen en ga zo maar door. Het leek wel oorlog," aldus Guido Hartensveld. "O ja, terwijl ik bij Ronald was, werd ook Rens nog de medische ruimte ingebracht, dat was weer even schrikken, maar het bleek dat hij te lang in de zon had staan praten met journalisten!" was de vrolijke toevoeging van Hartensveld. Goede voorbereiding loont In voorbereiding op deze marathon heeft het marathonteam een gezamelijk trainingskamp van twee weken belegd. Guido Hartensveld: "Ik wist vooraf dat alleen deze voorbereiding al mooi zou worden. Het hele project vond ik sowieso een uitdaging. Om weer voor even met Hugo (Van den Broek red.) te werken vond ik erg leuk. Ik heb hem toch 15 jaar getraind voor hij verhuisde naar Kenia. Maar ook Patrick (Stizinger red.) en Koen (Raymaekers red.) zijn hele fijne atleten om mee te werken. De combinatie met de TDR-atleten ( Rens Dekkers, Ronald Schröer en Robert Ton) was goed. Voeg daar daar nog Gerard van Lent en Carel van Nisselroy als coaches aan toe en je hebt een stelletje perfectionisten bij elkaar. Het hele project is trouwens ondersteund vanuit de Atletiekunie, dat mag ook wel eens gezegd worden. Op het laatste trainingskamp was door hen echt veel mogelijk en dat betaalt zich dus wel uit met drie atleten in de top-20. Ik ben blij dat de route die wij begonnen zijn nu verder wordt opgepikt."
Lees verder