TDR-ranglijsten op z'n kop na snelle 800m's

Manon Kruiver werd op basis van haar persoonlijk record als laatste atlete toegevoegd aan de A-race op de 1500m. Daarin kwam ze tot een degelijke 4.21.14. Helaas kon de Tuitjenhornse onvoldoende profiteren van de tegenstand die de race bood: "Een grote groep meiden liep op een tempo van 4.10 en dat is gewoonweg te snel voor mij," aldus Kruiver. "Daardoor moest ik veel alleen lopen. Zonder strijd is het moeilijk, maar ik ben toch tevreden over mijn prestatie van vandaag. Achteraf had ik misschien alleen wat langer mee moeten gaan met het veld."

Tjerk Conijn realiseerde in de C-race een fraai persoonlijk record van 3.52.20. "Maar toch wil ook ik graag onder die 3.50," luidde zijn commentaar.

De beste prestaties van de avond werden geleverd op de 800m. Na een groot aantal afzeggingen werden de A- en B-race gecombineerd. Met een twaalftal atleten in de banen was het dus dringen geblazen. 1500m-loper Kristof van Malderen testte zijn snelheid en behaalde een prachtige vijfde plaats. Des te opvallender was de pr-verbetering die hij realiseerde: in 1.48.74 was Van Malderen maar liefst bijna twee seconden sneller dan voorheen. "Hier ben ik natuurlijk heel blij mee, dit soort tijden op een afstand die ik niet zo vaak loop," vertelt de atleet. "Maar dit soort tijden horen natuurlijk wel bij mij. Dit was ook wat we vooraf aan het seizoen als minimum ten doel hadden gesteld. Elk jaar word ik nog sneller op deze afstand. En dat is natuurlijk broodnodig voor mijn 1500m."

Van Malderen passeerde bij het uitkomen van de laatste bocht zijn teamgenoot Nils Pennekamp, die met 1.48.99 zijn pr heel dicht benaderde. Pennekamp maakte al wekenlang een sterke indruk op coach Guido Hartensveld. "Het lijkt wel of Nils nu pas echt los begint te komen. De juiste ontspanning is er, zowel op trainingen als in de wedstrijden. Ik zie prachtige dingen op de trainingen en dat komt er nu ook uit op de wedstrijden," aldus Hartensveld. "Nils is erg gretig en wil graag nog een aantal weken door." Trainer en atleet geven aan dat met name op dit vlak grote winst is geboekt. Het moet de opmaat zijn voor het doorgroeien van de atleet. Pennekamp: "De afgelopen weken heb ik met veel plezier een aantal 1500m's gelopen, waaronder één in 3.50 in Utrecht, met een slotronde van 56 seconden. Bovendien voelt die NK-medaille toch wel als een bevrijding. En dat terwijl ik vorig jaar met vakantie was tijdens het NK en er al de brui aan had gegeven. Voor mijn gevoel begin ik nu pas echt op dreef te komen."

Mark Nouws liep in de B-race de perfecte wedstrijd. De Castricummer had al wekenlang zijn zinnen gezet op deze race en kennelijk is Ninove voor hem een lievelingsbaan, want ook vorig jaar zette Nouws er met 1.52.15 een persoonlijk record neer. In de 2010-editie kwam Nouws met twee nagenoeg gelijke rondes van 55 seconden tot een pr van 1.50.75. "Wat een heerlijk gevoel," sprak hij. "Ik bleef de hele wedstrijd technisch goed lopen, met een hoge frequentie en pas in de laatste 50m voelde ik verzuring. Heerlijk, dit zijn de races die je wilt lopen."

Met de sterke prestaties van het drietal worden de TDR-ranglijsten op de 800m aanzienlijk op zijn kop gezet. Nouws zet met zijn 1.50.75 de vierde TDR-tijd van het jaar neer (Niels Verwer was met 1.50.72 tijdens de Gouden Spike net iets sneller). Van Malderen is met 1.48.74 de snelste TDR-atleet van het jaar, maar Pennekamp kan hier verandering in brengen met nog enkele baanwedstrijden te gaan. Ook de nummers vijf, zes, zeven en acht (Addis Riet, Bouke Onstenk, Paul Boon en Tjerk Conijn) kunnen nog voor verschuivingen zorgen. Zij hebben nog geen pr's neergezet dit seizoen en zijn wellicht tot meer in staat.

Twee van hen, Onstenk en Boon, kwamen dit weekend in actie tijdens de Amsterdam Open in het Olympisch Stadion. Zij wisten beiden geen snelle tijden te realiseren: Onstenk zette op de 1500m een tijd van 3.55.64 op de klokken, terwijl Boon op de 800m een tijd van 1.54.63 liep.