Nieuws
Richard Douma sluit zich aan bij Team Distance Runners
CASTRICUM – Zaandammer Richard Douma maakt de overstap naar Team Distance Runners (TDR). De talentvolle jonge atleet heeft daar, mede op aanraden van zijn coach Louis Dam, toe besloten. Douma en Dam vonden beiden dat het tijd was “voor een volgende stap in de carrière”. Bij het loperscollectief uit Castricum gaat Douma zich toeleggen op de 1500 en 5000m. Douma trainde de voorbije jaren in de trainingsgroep van Louis Dam bij Av Zaanland. De 19-jarige was viermaal dicht bij deelname aan een internationaal toernooi, maar slaagde er niet in kwalificatie af te dwingen. Die constatering was één van de voornaamste redenen om de overstap te maken. “Het plan is altijd geweest om Richard op den duur over te laten gaan naar een meer professioneel team. Ik kan hem tot een bepaald niveau brengen, maar om internationaal mee te doen is meer nodig. Met een succesvol team als TDR naast de deur zou het raar zijn om daar niet bij aan te sluiten,” aldus Dam. Zoals gebruikelijk is Douma begonnen aan een proefperiode, alvorens hij daadwerkelijk tot het team gaat behoren. Lees het interview met Douma ter introductie: http://www.teamdistancerunners.nl/posts/view/2/934
Lees verder
Richard Douma sluit zich aan bij Team Distance Runners
CASTRICUM – Zaandammer Richard Douma maakt de overstap naar Team Distance Runners (TDR). De talentvolle jonge atleet heeft daar, mede op aanraden van zijn coach Louis Dam, toe besloten. Douma en Dam vonden beiden dat het tijd was “voor een volgende stap in de carrière”. Bij het loperscollectief uit Castricum gaat Douma zich toeleggen op de 1500 en 5000m. Auteur: Alwin Groen Douma trainde de voorbije jaren in de trainingsgroep van Louis Dam bij Av Zaanland. De 19-jarige was viermaal dicht bij deelname aan een internationaal toernooi, maar slaagde er niet in kwalificatie af te dwingen. Die constatering was één van de voornaamste redenen om de overstap te maken. “Het plan is altijd geweest om Richard op den duur over te laten gaan naar een meer professioneel team. Ik kan hem tot een bepaald niveau brengen, maar om internationaal mee te doen is meer nodig. Met een succesvol team als TDR naast de deur zou het raar zijn om daar niet bij aan te sluiten,” aldus Dam. Zoals gebruikelijk is Douma begonnen aan een proefperiode, alvorens hij daadwerkelijk tot het team gaat behoren. Ter introductie en kennismaking hebben we zowel Douma als zijn ontdekker Louis Dam een aantal vragen gesteld. Richard, vanwaar deze keuze? “Ik doe momenteel drie jaar aan hardlopen. Bij Louis heb ik prima aan mijn basis kunnen werken en een sterk fundament gelegd. Het is goed gelukt om de nodige trainingsjaren op te bouwen, met mooie tijden en prestaties. Nu ik vanuit die basis verder wil bouwen, merk ik dat er andere zaken aan de orde komen. Vanuit de regiotrainingen van de atletiekunie heb ik vorig jaar een aantal keer met TDR meegetraind. Daar viel me op dat iedere atleet leeft voor de sport, met grote passie en discipline. Daarvan hoop ik te leren. Ik wil meer structuur in mijn leven als atleet aanbrengen. Door een grote groep gelijkgestemden hoop ik dat bij TDR te kunnen oppakken. Bovendien verandert er weinig in mijn thuissituatie, aangezien Castricum vanuit Zaandam makkelijk te bereizen is.”En jij stond volledig achter die keuze, Louis?“Zeker. De keuze is ook een gemeenschappelijke geweest; beide waren we ervan overtuigd dat de stap naar TDR goed voor zijn ontwikkeling zou zijn. In onze lange termijnvisie waren we het erover eens dat Richard het op den duur hogerop zou moeten zoeken. We wisten alleen nog niet wanneer. Toen Richard dit jaar dichtbij een internationaal toernooi was maar opnieuw geen kwalificatie afdwong, hebben we dat moment naar voren geschoven. Bij TDR heeft Richard de mogelijkheid om van de echte topsportmentaliteit te proeven. Bij Zaanland traint hij in zijn eentje, nu kan hij zijn trainingen met anderen combineren. Veel van die jongens hebben al eens op een internationaal toernooi gestaan en kunnen hem die kennis meegeven. Ik hoop dat het stukje talent dat hij meeneemt, bij TDR wordt aangevuld met een stukje discipline dat nodig is.”Je vertelt dat Richard dit jaar opnieuw dicht bij een internationaal toernooi was. Kun je dat toelichten?“Richard had dit jaar de mogelijkheid om zich te kwalificeren voor het Wereld Juniorenkampioenschap op de 1500m. Daarvoor was een tijd van 3.47.22 nodig, maar Richard bleef steken op 3.47.56. Een geweldige progressie, want hij kwam van een tijd boven de 4 minuten. Maar toch gaat het aan je knagen. Een jaar eerder kwam hij net niet aan de limiet voor het Europees Juniorenkampioenschap op de Steeple. En zowel dit jaar als vorig jaar was een plaatsje in het team voor het EK Cross te hoog gegrepen. Dus viermaal is het net niet gelukt.”Waarin heeft dat gezeten, Richard?“Ik denk dat we teveel op de limiet gepusht hebben afgelopen jaar. Teveel wedstrijden gelopen om de benodigde tijd te slechten. De duidelijke structuur ontbrak, die ik nu meer wil gaan aanbrengen.”Hoe zie je dat concreet voor je, het aanbrengen van die structuur? “Ik ga meer trainen, volgens een vaster patroon. Daarnaast ben ik sinds kort bij TDR gestart met het doen van krachttrainingen. Verder kan het begeleidingsteam bijdragen aan de structuur. Met zo’n team om je heen heb je veel mogelijkheden om jezelf scherp te houden. En tenslotte wordt ook mijn focus gerichter; ik ga me op de 1500m/5000m richten."Dus geen steeple meer, het onderdeel waarop je afgelopen seizoen met een tijd van 9.04.05 dicht bij het juniorenrecord zat? “Voorlopig niet. Ik vind de 1500m de mooiste afstand die er is. De snelheid, het race-aspect en de tactiek die erbij komen kijken zijn prachtig. Daar wil ik graag mee verder. De steeple is ook onwijs leuk om te doen, maar je moet een keuze maken. Juist het aanbrengen van die focus vind ik erg belangrijk. Het doel is om me volgend jaar te kwalificeren voor het EK voor neo-senioren op de 1500m. Een mooie uitdaging!”Wat kunnen we in de toekomst van Richard gaan verwachten, Louis?“Dat is op voorhand altijd lastig te zeggen, maar ik hoop dat Richard richting een tijd van 3.40 op de 1500m kan gaan. Het is een talentvolle atleet, met heel veel snelheid. Ook wanneer het hard gaat, kan hij er nog een versnelling boven opgooien. Dat heeft hij afgelopen seizoen laten zien, met vier titels bij de junioren. Richard is een echte vechter. Toch is hij nog heel algemeen opgeleid. Het komt er nu op neer wedstrijden te leren lezen en het uithoudingsvermogen nog verder te verbeteren. Ik ben benieuwd hoe hij zich daarin gaat ontwikkelen en zal voor Richard beschikbaar blijven als klankbord.”Hoe gaan je eerste weken bij TDR eruit zien, Richard?“Momenteel ben ik bezig met het herstel van een blessure aan mij knie (een scheurtje in de tractus van de knie, red.) opgelopen tijdens een trainingsstage in de Verenigde Staten afgelopen november. Daardoor ben ik al een aantal keer langs geweest bij Majelle Laman, de fysio van TDR. Dat klikte erg goed, wat dat betreft een goede kennismaking. Ik doe alweer een aantal duurloopjes en sluit waarschijnlijk in januari aan bij de groepstrainingen van TDR. Ik kijk ernaar uit om met de TDR’ers samen te trainen en veel van ze op te steken.”
Lees verder
Indrukken uit Kenia (1): Tom Wiggers doet verslag
Tom Wiggers en Michel Butter zijn momenteel op trainingsstage in het Keniaanse Iten. Voor de website van TDR doet Wiggers verslag van zijn indrukken. Met teamgenoot, trainingsmaat en goede vriend Michel Butter ben ik vier weken op trainingsstage in Iten, Kenia. Voor Michel is het de vijfde keer in dit land en voor mij de eerste keer. Het is altijd een droom van mij geweest om hier een keer als atleet heen te gaan en ik ben dan ook erg blij dat het er nu van gekomen is. Uiteraard had ik bepaalde verwachtingen door de verhalen van andere atleten en de foto’s die ik gezien heb. Toch heb ik mijn verwachtingen vooraf bewust over boord gegooid, om zo mijn eigen beeld van Kenia te kunnen vormen. Nu, na een week hier, kan ik zeggen dat het zeker anders is dan in mijn verwachtingen. Kenia, en Iten in het bijzonder, is een plek die namelijk niet goed te beschrijven is met woorden en plaatjes. De schoonheid van het landschap is niet over te brengen op fotos, de sfeer die er hangt is moeilijk in woorden te beschrijven en ook voor de geuren zou ik niet de juiste woorden kunnen vinden. Kortom, Kenia is een land dat ervaren moet worden. Hierbij besef ik mij meteen dat het High Altitude Training Centre (waar wij verblijven) van ongekende luxe is in deze omgeving. Mooie schone kamers, een warme douche, drie keer per dag uitstekend eten, een zwembad, een krachtruimte en een lounge met internet zijn luxes die je hier niet vaak zal tegenkomen. Maar deze ingrediënten maken het wel een ideale plek voor atleten. Lornah en Pieter (Lornah Kiplagat en Pieter Langerhorst, de eigenaars van het kamp, red.) streven ernaar om de juiste mix te behouden van comfort en eenvoud en zij slagen daar denk ik goed in.Twee andere belangrijke ingrediënten die bijdragen aan het succes van deze plek zijn de sfeer en de rust. Het personeel is zeer vriendelijk en behulpzaam en tussen de atleten heerst een gemoedelijke sfeer. Momenteel is het rustig in het kamp. Begin januari zal het drukker worden omdat er dan een grote groep Britse atleten arriveert. Ik hoop en verwacht dat de rust dan ook bewaard blijft. Bovendien zal deze nieuwe groep atleten weer tot nieuwe contacten en gesprekken leiden, wat altijd leuk is. Eenmaal buiten het kamp wordt het echte Kenia meteen ervaren. Trainen in deze prachtige omgeving is elke keer weer een geweldige ervaring en nederigheid maakt zich eigen van alle atleten die hier trainen. Hierover zal ik in mijn volgende verslag iets over vertellen. Toch wil ik alvast één anekdote kwijt. Op een middag deden Michel en ik heuvelsprints. Dit werd opgemerkt door een aantal kinderen,die ons na het standaard `how are you`, bestookten met vragen. Nog voor de eerste sprint werden wij aangemoedigd door 20 kinderen, die onze namen riepen. Gelukkig liepen ze ons niet in de weg, maar ik zag dat een aantal gefascineerd waren door de schaafwonden op mijn knieën, overgehouden aan mijn val bij de EK cross. 'How come?`, wijzend naar mijn knieen (ik weet nog net te voorkomen dat hij de schaafwonden aanraakt). 'Because I fell on the ground'. Ik zie het jongetje denken: 'ik val ook regelmatig, maar daar houd ik toch niet zulke knieën aan over... Gekke mzungu.` Gelukkig werden de aanmoedigingen er niet minder om. :) Tot zover de eerste indrukken uit deze inspirerende omgeving!Tom Wiggers
Lees verder
TDR-atleten presteren op ijskoud EK Cross
BOEDAPEST - Onder ijskoude omstandigheden hebben vier TDR-atleten deelgenomen aan het Europees Kampioenschap Cross. In het besneeuwde Boedapest lieten ze zich goed van voren zien. Mark Nouws beet het spits af met een 28e plaats bij de neo-senioren (atleten onder 23 jaar). Vervolgens zetten Michel Butter, Ronald Schröer en Tom Wiggers respectievelijk een 25e, 48e en 67e plaats op de borden. Mark Nouws leverde met zijn 28e plaats een zeer sterk resultaat. De 1500m-loper die tijdens de Warandeloop opzien baarde, liet ook nu weer zien prima te kunnen crossen. In het Europese geweld kon Nouws goed meekomen, getuige zijn 28e plaats op een 94-tal finishers. "Het was ontzettend zwaar," aldus Nouws. "Wat ben ik vandaag diep gegaan! Maar als ik zie wat voor resultaat daar tegenover staat kan ik alleen maar intens gelukkig zijn." De winnaar bij de neo-senioren, Henrik Ingebrigtsen, was geen onbekende. De jonge Noor kroonde zich deze zomer tot Europees Kampioen op de 1500m en eindigde enkele maanden later als 5e op de Olympische Spelen. Met een achterstand van minder dan een minuut op Ingebrigtsen kan de klassering van Nouws uitstekend genoemd worden. "Het was een prachtige beleving," aldus de Castricummer. "Heel mooi op zo'n toernooi te staan en dan op je best te presteren!" Ook Jesper van der Wielen, de andere Nederlander bij de neo-senioren, liet zich van zijn beste kant zien. Hij eindigde op een prachtige 4e plaats. EK eindigt voor Wiggers in teleurstelling De seniorenrace eindigde voor Tom Wiggers in een teleurstelling. Haarlemmer Wiggers raakte al vroeg in de wedstrijd betrokken bij een valpartij en kon zijn ritme niet herpakken. "Balen!" reageerde hij. "Ik had namelijk juist zo'n goede start te pakken." Aangezien Wiggers op de tweede startrij opgesteld stond (achter Choukoud en Butter op basis van de uitslag van het NK Cross) had hij zich ingesteld op een snelle start. "En dat lukte uitstekend. Ik wist Butter en Choukoud te passeren, maar toen sloeg het noodlot toe." Op de voorste linie van de kopgroep smakte Sindre Buraas, bekend van onder andere de Groet uit Schoorl Run, tegen de grond. De Noor nam in zijn val enkele andere atleten mee, waaronder Wiggers. "Daarna voelde alles stram en lukte het niet meer om de knop om te zetten. Ik heb geprobeerd er het beste van te maken." Dat resulteerde in een 67e plaats van 84 finishers. Schröer levert mooie strijd met Wassink Ronald Schröer leverde een mooie strijd met landgenoot Gert Jan Wassink. De twee Nederlanders gaven weinig op elkaar toe, maar op de eindstreep bleef Schröer Wassink vijf seconden voor. Wassink finishte als 55e en Schröer zag zijn goed opgebouwde race beloond met een 48e plaats. "En daar ben ik heel blij mee," aldus Schröer. "Het is mooi om te zien dat ik na het NK Cross weer een stapje vooruit heb gemaakt. Met zo'n korte voorbereiding na de marathon ben ik best trots op mezelf!" Butter keurig 25e Ook Michel Butter kende een korte voorbereidingsperiode na zijn prachtige marathon in Amsterdam. Toch bleek dat ook hij prima hersteld was. Butter finishte na tien kilometers keurig als 25e. "Ik miste nog wel wat vermogen, waardoor ik voor elke centimeter heb moeten knokken. Dat heb ik dan ook gedaan, met dit resultaat als gevolg. Richting het einde kon ik steeds meer goed maken en naar voren opschuiven." Net als Nouws eindigde Butter binnen 60 seconden van de winnaar. "En daar kan ik tevreden mee zijn," aldus de marathonloper. Khalid Choukoud was de snelste landgenoot in het gezelschap. Hij kwam over de eindstreep op de 21e positie en gaf aan niet geheel fit te zijn geweest.
Lees verder
TDR-atleten maken zich op voor EK Cross
BOEDAPEST - Aanstaande zondag staan in het Hongaarse Boedapest een viertal TDR-atleten aan de start van het Europees Kampioenschap Cross. Na een geslaagd Nederlands Kampioenschap kwalificeerden Mark Nouws (mannen neo-senioren), Ronald Schröer, Michel Butter en Tom Wiggers (mannen senioren) zich voor de Europese titelstrijd. In de Hongaarse hoofdstad wacht hen een uitdagend veld bij koude temperaturen. 1500m-loper Mark Nouws beleeft dit jaar zijn vuurdoop. De revelatie van het afgelopen baanseizoen (met 3.41.66 de ranglijstaanvoerder van 2012) steeg tijdens het NK Cross boven zichzelf uit en zag dat beloond met een EK-ticket. Voor de Castricummer, die nog niet eerder meedeed aan een internationaal titeltoernooi, een uitgelezen mogelijkheid om toernooiervaring op te doen. In Boedapest zal Nouws strijd moet leveren voor iedere plek, in het 105 deelnemers tellende veld. De TDR-atleet mikt daarbij op een positie bij de eerste 30 finishers. 1500m-lopers op EK Cross Nouws is niet de eerste 1500m-loper die onder TDR deelneemt aan het EK Cross. De afgelopen twee jaar kwam Niels Verwer in actie, terwijl ook Manon Kruiver (3x) en Barend Derriks op het EK startten. "Het is de grote rijkheid in het deelnemersveld die het EK Cross typeert," aldus TDR-coach Guido Hartensveld. "Van marathonlopers als Michel (Butter, red.) tot 1500m-lopers als Mark en alles wat daartussen zit. Het EK Cross is een discipline die heel eerlijk is. En waar je heel veel van leert. De sterke bezetting, strijd om iedere plaats, het lopen in een ploeg, de hele reis eromheen. Ik ben groot voorstander van het sturen van juniorenploegen naar het EK Cross. Het is een geweldige leerervaring. Op je bek gaan als junior is een belangrijk onderdeel van het proces van een atleet! Het vormt de basis voor je verdere carrière." EK Cross als carrièrestap Hartensveld maakt een stiekeme verwijzing naar Michel Butter, Nederlands snelste marathonloper van het moment. Butter finishte in 2003 en 2004 als respectievelijk 67e en 71e bij de junioren op het EK Cross. Hartensveld ziet de eerste kennismakingen van Butter met de Europese top als een belangrijke stap in de carrière van de marathonloper. Over het feit dat een 1500m-loper als Nouws het EK Cross weet te bereiken is Hartensveld overigens niet verrast. "Een beetje atleet moet dit kunnen halen, ook 1500m-lopers. Aangezien we bij TDR veel werken aan de basis door middel van duurlopen en aerobe tempotrainingen (de aerobe basis), moeten onze atleten dat zeker kunnen redden." Seniorenteam Bij de heren senioren levert TDR drie van de vijf deelnemers van het Nederlands team. Voor zowel Ronald Schröer, Michel Butter als Tom Wiggers was het EK Cross onderdeel van hun ‘hardloopopvoeding'. Het drietal komt dan ook niet voor het eerst kijken bij het titeltoernooi. Schröer neemt voor de tweede keer deel, terwijl Wiggers begint aan zijn zesde editie en Butter zelfs al voor de negende maal van start gaat. Butter finishte de afgelopen jaren aan de voorkant van het veld, met een 9e (2008), 25e (2009) en 16e (2010) plaats. Dit jaar zet Butter in op een plaats in de top-20. De TDR-atleet heeft de marathon als prioriteit en ziet de EK Cross als goede manier om zijn basisniveau hoog te houden. Met de seniorenploeg hoopt hij een sterk resultaat neer te zetten. "Ik hoop dat we Europa kunnen laten zien dat het Nederlandse lange afstandslopen vooruit gaat, door een goede prestatie neer te zetten met het Nederlands team," aldus Butter. Wiggers start na drie juniorendeelnames en twee toernooien bij de neo-senioren voor het eerst bij de senioren. De Haarlemmer, sinds dit jaar terug bij TDR, wil er zondag alles uit halen en hoopt zichzelf te verrassen met een sterk resultaat. Ronald Schröer gaat voor een plaats bij de eerste 40 finishers. De TDR'er kan zowel op de 10.000m als de marathon sterk uit de voeten. Vertraging De atleten van het Nederlands team hebben tijdens hun reis naar Boedapest overigens met een aanzienlijke vertraging te maken. Niet de sneeuw, maar een brand in de controletoren van het vliegveld van Boedapest is de spelbreker. Alle vluchten naar de Hongaarse hoofdstad zijn vooralsnog gecancelled, waardoor de atleten moeten uitwijken naar de luchthaven van Wenen. Een deel van de équipe is vrijdagavond naar Wenen afgereisd (waaronder Butter, Wiggers en Schröer), terwijl het andere deel (met daarbij Mark Nouws) zaterdag naar Wenen vliegt. Vanaf daar gaat de reis per bus verder naar Boedapest. Livestream Het EK Cross is zondag live te volgen op internet via de volgende link:http://eurovision.digotel.com/ea/index.html Mark Nouws komt om 12.25u in actie (8km, mannen neo-senioren). Tom Wiggers, Michel Butter en Ronald Schröer beginnen om 14.08u (10km, mannen senioren).
Lees verder
Maar liefst 14 top-10 plaatsen op NK Cross
Manon Kruiver behaalt brons op korte cross TILBURG - Tijdens het Nederlands Kampioenschap Cross, gehouden tijdens de Internationale Warandeloop, heeft Team Distance Runners (TDR) maar liefst 14 top-10 klasseringen binnengesleept. Ook dit keer zat daar eremetaal tussen. Manon Kruiver behaalde het brons bij de korte cross voor de dames, terwijl Pip Tesselaar de nummer twee was van de masters 40+. Naast deze twee medailles was de vertegenwoordiging bij de lange cross voor de heren opvallend. Daar liepen vijf TDR-atleten zich in de top-10. Sinds enkele seizoenen kwam TDR ook dit jaar weer met een groep jeugdatleten in actie. Het team is dit seizoen gestart met diverse jeugdactiviteiten en is tevreden met het feit dat er nu ook bij de jeugd weer lichtpuntjes te zien zijn. Na een proefperiode van een half jaar is er inmiddels een groep van 12 atleten die volledig onder de regie van TDR traint (TDR Regionaal Running Project). Vandaag bleek dat die groep atleten goed was voor diverse top-10 plaatsen. Op uitnodiging van het begeleidingsteam trokken de jeugdatleten het gehele weekend op met de atleten van het TDR-team. Jeugd behaalt diverse top-10 klasseringen Bij de meisjes B liep Britt Mosselman een sterke race. De atlete van SAV behaalde daarin een vijfde plaats op het Nederlands Kampioenschap. Ook Femke Hooijberg liep naar een top-10 plaats. Acht seconden na Mosselman behaalde zij een zevende plaats. Marjet Groen (Av Castricum) finishte als 11e Nederlandse. Bij de jongens B bleken er geen top-10 plaatsen weggelegd voor de TDR-atleten van het Regionaal Running Project. Desondanks waren er sterke optredens van David Buglass (16e) en 400/800m-loper Johan Ouwehand (39e). De grootste verrassing bij de jeugd kwam op naam van Kim Hittinger, die zichzelf overtrof met een 5e plaats op het Nederlands Kampioenschap bij de meisjes A. "Ik had mezelf een plaats bij de eerste twaalf als doel gesteld. Super als je dan als vijfde eindigt. Het voelt goed dat ik er ook weer veel plezier in heb." Bij de jongens A finishte Simon Grannetia als 8e op het NK. "Ik merk dat ik vooral mentaal veel sterker ben geworden door de trainingen van TDR," aldus Grannetia, die zich een klein half jaar geleden bij TDR aansloot. Brons voor Manon Kruiver Op de korte cross voor de dames bewees Manon Kruiver dat ze opnieuw kon pieken op een Nederlands Kampioenschap. Kruiver, al goed voor vele medailles op het NK Cross, liep dit keer naar het brons. Hiermee etaleerde de Noord-Hollandse haar goede vorm van de afgelopen weken. In een wedstrijd die met overmacht gewonnen werd door Lesley van Miert, maakte Kruiver de wedstrijd in de beginfase hard. Vervolgens liep ze overtuigend naar het brons, achter Evelien Ruijters. "Ik ben echt dolbij," aldus Kruiver. "Die medaille wilde ik echt supergraag hebben. Ik wist dat ik wat extra's kon geven bij dit NK. Geweldig dat het gelukt is!" Ook Sanne Verstegen liep een sterke wedstrijd. Zij eindigde op de 6eplaats van het Nederlands Kampioenschap. "Een mooi resultaat. Vorig jaar was ik nog 21e, toen ik te hard startte. Nu wilde ik het slimmer aanpakken, met een top-10 plaats als doel. Ik ben ook vooral blij met mijn progressie van 18 seconden ten opzichte van vorig jaar." Tjerk Conijn liep bij de korte cross voor de heren naar een 6e plaats. Conijn maakte lange tijd deel uit van de kopgroep, maar moest in de slotfase passen. "Ik ging tot het gaatje vandaag en dat moet natuurlijk tijdens een wedstrijd als deze!" sprak hij. Tijs Groen pakte de winst, na een eindsprint met Wouter Ploeger (zilver). Nils Pennekamp liep een vijftal seconden daarachter naar het brons. Damesploeg verzwakt Op de lange cross voor de dames stond TDR met een verzwakte ploeg aan de start. Jill Holterman kent een aanzienlijke trainingsachterstand, maar wilde toch starten. Dit resulteerde uiteindelijk in een 9e plaats op het NK. "Ik ben blij dat ik er stond vandaag en deze week weer ben begonnen met trainen. Het is goed om te zien dat dit niveau mijn basis is. Nu vooruit kijken naar de rest van het seizoen." Holterman was op basis van haar prestaties afgelopen seizoen voorgeselecteerd voor deelname aan het Europees Kampioenschap Cross, maar dat zit er gezien haar prestatie vandaag waarschijnlijk niet in. Inge de Jong was betrokken bij een valpartij tijdens de start en moest daarna haar wedstrijd staken. 60m na de start - op volle snelheid - kon De Jong een gevallen loopster niet meer ontwijken. Via een halve salto belandde de marathonloopster op haar rug. Ze probeerde vervolgens weer verder te lopen, met weinig succes. "Ik voelde mijn been flink en kon er niet goed op steunen. Na enkele honderden meters ben ik dan ook uitgestapt." Ilse Pol moest zich op de zaterdag voorafgaand aan het NK afmelden nadat ze zich verstapt had tijdens een bostraining. Crossgala: 5 TDR-heren in top-10 NK Bij het Crossgala voor de heren liepen maar liefst vijf TDR-atleten zich in de top-10 van het NK. Michel Butter zag zijn opmars stranden op een vierde plaats achter Khalid Choukoud (30.33), Abdi Nageeye en Jesper van der Wielen (beiden 30.43). "Het voelde prima vandaag en over twee weken zal dat nog een stuk beter zijn," aldus Butter. "Ik neem aan dat ze mijn voorselectie voor het EK gaan omzetten in een definitief ticket," blikte de Castricummer vooruit op het EK Cross dat 9 december plaatsvindt. Na Gert-Jan Wassink eindigde Tom Wiggers op de 6e plaats (31.09), een positie waar hij erg over te spreken was. "Het zal heel dicht bij elkaar," aldus Wiggers, die binnen een halve minuut van de nummer drie eindigde en zeven seconden op Butter toegaf. "Nu maar afwachten wat de keuzeheren besluiten met het oog op het EK Cross." Ook Ronald Schröer (31.26), als 7e finishend op het NK, is klaar voor dat EK. "Als ze een ploeg van vijf deelnemers sturen, dan zit ik daar zeker bij." Zeer sterk was het optreden van Mark Nouws. De 1500m-loper was voorgeselecteerd voor het EK Cross bij de neo-senioren op basis van zijn 3.41 dit jaar, maar liep zichzelf vandaag nadrukkelijk in de kijker. Zijn zevende plaats (31.37) op het Nederlands Kampioenschap is een uitstekende positie voor een 1500m-loper. "Ik ben er trots op," aldus Nouws. "En ik heb zin in het EK Cross." Edwin de Vries was met zijn 9e plaats de vijfde TDR-atleet in de top-10 van het Nederlands Kampioenschap. De Vries laat een sterke progressie zien en hoopt stiekem op uitzending naar het EK Cross. "Nu maar hopen dat ze een ploeg neo-senioren (onder de 23 jaar) sturen, want dan zit ik er gewoon bij." Rens Dekkers wist een 23e plaats op het Nederlands Kampioenschap te behalen. Dat betekende een 69e plaats in het sterk bezette internationale veld. 14 top-10 klasseringen Een dag eerder behaalde Pip Tesselaar het eerste ere-metaal van het weekend voor TDR. Tesselaar finishte achter Edo Baart als tweede bij de heren 40+ en mocht daarmee de zilveren medaille in ontvangst nemen. Met de prestatie van Tesselaar kwam het aantal top-10 klassering van TDR-atleten op 14 te staan (1x master 40, 2x meisjes B, 1x meisjes A, 1x jongens A, 2x korte cross dames, 1x korte cross heren, 1x lange cross dames, 5x lange cross heren). Ook dit jaar hoopt TDR een aantal atleten aan te leveren voor het Europees Kampioenschap Cross, dat op zondag 9 december in Boedapest wordt gehouden. De maandag volgend op de Warandeloop wordt duidelijk wie de Nederlandse eer hoog mag houden tijdens dit kampioenschap.
Lees verder
TDR Teampresentatie 2012: We Run The Future
HEILO - Vrijdag 23 november presenteerde het Team Distance Runners (TDR) zich aan de buitenwereld. Tijdens haar jaarlijkse teampresentatie werd duidelijk dat het loperscollectief uit Noord-Holland geïnvesteerd heeft in de jeugd. Zo werd uit de doeken gedaan dat TDR komend voorjaar start met een project om middelbare schooljeugd te scouten. Daarnaast was de jeugd vertegenwoordigd door 12 jonge atleten, die sinds dit jaar deel uitmaken van TDR's Regionale Running Project. Gretige gezichten, waarvoor de pas ontgroeide jeugd verrassend genoeg de grootste inspiratie bleek: "Mijn voorbeeld? Edwin de Vries." In lijn met voorgaande jaren had een vierhonderdtal belangstellenden zich in het Fletcher Hotel Heiloo verzameld voor de jaarlijkse TDR Teampresentatie. Een gemengd gezelschap, met naast atleten, trainers en organisatoren een hoop vrienden en bekenden. Dat bleek wel toen nieuwe atleet Ambroise Uwiragiye zich aan het publiek presenteerde en er een luid gejuich opging vanuit de achterkant van de zaal, afkomstig van zijn collega's. Uwiragiye is één van de drie nieuwe atleten die zich bij TDR aansluit. De atleet uit Rwanda verbeterde zich tijdens zijn proefperiode bij het team aanzienlijk (van 1.11.22 naar 1.07.28 op de halve marathon) en sluit zich nu definitief aan. Naast Uwiragiye voegen Amerikaan Chris Tyson, 800m-loopster Sanne Verstegen en Simon Grannetia zich bij TDR. Tom Wiggers is opnieuw aangesloten na een tijdelijke break. Tyson is 1500m-loper en kent een persoonlijk record van 3.43.15. Verstegen is met een tijd van 2.02.17 één van de snelste 800m-loopsters van het land. Om nog een stapje hoger te komen verruilt ze Amsterdam voor Castricum. Grannetia is een 18-jarige atleet uit Hillegom, terwijl Wiggers dit jaar terugkeerde bij TDR na zich op zijn co-schappen te hebben gericht. De 12 jeugdatleten van het Regionaal Running Project keken aandachtig naar de nieuwe lichting toppers. Het is voor hen de ambitie om ook ooit tot het TDR-team toe te treden, zo vertelde een aantal van hen. Jeugdtrainers Siem Boekel en Louis Dam waagden zich aan een voorspelling dat meer dan de helft van de 12 atleten daarin ook zal slagen. Vooralsnog is het doel echter om de atleten geleidelijk progressie te laten boeken en ieder jaar een stapje te laten maken, aldus Boekel. Volgend jaar kan de jeugdgroep aangevuld worden met een nieuwe lichting atleten, wanneer TDR een scoutingsproject onder middelbare scholieren houdt. In 2006 hield TDR een soortgelijk project (het TDR Running Talents Project) waarbij EK-deelnemer Niels Verwer werd ontdekt. Diezelfde Verwer verscheen dit jaar op het podium om de Bob Winter Award te overhandigen. De Bob Winter Award is een onderscheiding voor een atleet die zich op latere leeftijd heeft aangemeld bij TDR en een opmerkelijke progressie heeft geboekt. De prijs ging naar Mark Nouws voor zijn sterke verbetering op de 1500m. Op die afstand was Nouws de snelste Nederlander van het jaar (3.41.66). In een video vertelde de uit Brabant afkomstige baanatleet dat hij jaren gelden nadrukkelijk naar Noord-Holland verhuisde voor zijn atletiekcarrière. De komende jaren wil hij doorgroeien naar de Europese top. Verwer op zijn beurt vertelde dat hij voorrang geeft aan zijn maatschappelijke carrière en daarmee afscheid neemt van TDR. Hij is inmiddels begonnen aan een traineeship bij PwC. Ook enkele andere atleten zwaaiden TDR uit. Dit zijn Nils Pennekamp, Paul Boon, Kristof van Malderen, Raika Lenaarts, Jordi Baars en Lisanne Wever. Uiteraard werd nog eens stil gestaan bij de prachtige prestatie die Michel Butter vorige maand leverde op de marathon. Europees Kampioen Gerard Nijboer sprak zijn vertrouwen uit in de Castricummer. Nijboer wilde Butter ‘niet teveel druk meegeven', maar voorzag mooie dingen over twee jaar. Dan vinden in het Zwitsere Zürich de Europese Kampioenschappen Atletiek plaats, waar Butter hoge ogen hoopt te gooien op de marathon. Met de beelden van ‘Amsterdam 2012' op het netvlies werd de passie van Butter nog maar eens zichtbaar. Een passie voor de hardloopsport die doorklinkt in het gehele Team Distance Runners, zo werd nog maar eens duidelijk tijdens de diverse videoproducties van Losse Veter. De komende jaren is het aan de jeugdatleten om die passie op te pakken en te vertalen naar resultaten. De jeugd heeft immers de toekomst. Klik voor een beeldverslag van de avond op onderstaande link: http://losseveter.nl/blog/intro-tdr-teampresentatie-run-future-beeldverslag-kees-nouws/
Lees verder
'We Run The Future': Jeugd centraal tijdens TDR Teampresentatie
HEILOO - Zoals ieder jaar presenteert het Team Distance Runners zich aan het begin van het atletiekseizoen aan media en belangstellenden. Vrijdag 16 november is het weer zover: in het Fletcher Hotel Heiloo vindt de jaarlijkse TDR teampresentatie plaats. De gebruikelijke audiovisuele ingredienten zijn opnieuw aanwezig, dit keer aangevuld met een focus op de jeugd. We Run The Future! Wie de afgelopen jaren aanwezig is geweest bij de TDR teampresentatie weet waar hij op kan rekenen. Een wervelende show met spectaculaire video's, de presentatie van de TDR-atletenselectie voor het komend seizoen, een terugblik op de mooiste prestaties van verleden jaar. En niet te vergeten: gepassioneerde atleten die vertellen over hun liefde voor de loopsport, dat alles gegoten in beeld en geluid. Introfilm De avond zal ook dit jaar van start gaan met een spectaculaire introfilm, van de hand van Dennis Kaspori (Losse Veter). Daarop volgend komen de gebruikelijke onderdelen aan bod, waaronder de uitreiking van de Bob Winter Award. De Bob Winter Award is een onderscheiding voor een atleet die zich op latere leeftijd bij TDR heeft aangemeld en opmerkelijke progressie heeft geboekt. Tevens zal gedurende de avond worden ingezoomd op de positie die de TDR-atleten innemen met hun prestaties. Op welke positie vinden we ze terug op de ranglijsten, zowel mondiaal, Europees als nationaal? Jeugdprojecten Bijzondere aandacht zal dit jaar uitgaan naar de diverse jeugdprojecten die TDR is gestart. Het thema van de TDR teampresentatie 2012 is dan ook 'We Run The Future'. Naast bovenstaande onderdelen is de teampresentatie de ideale gelegenheid om de topatleten van TDR van dichtbij mee te maken en ze eens persoonlijk te spreken. Belangstellenden van harte welkom Iedere belangstellende is van harte welkom bij de TDR teampresentatie 2012. Ook dit keer rekenen we op een gemeleerd gezelschap van liefhebbers, atleten, sponsoren, kenners, organisatoren, trainers, vrienden, familie en overige belangstellenden, ommenabij de 400 personen. De teampresentatie is vrij toegankelijk en start stipt om 20.00u. Vanaf 19.30u zijn de deuren geopend van het Fletcher Hotel te Heiloo, aan de Kennemerstraatweg 425. Na afloop van de presentatie, die ongeveer twee uur in beslag zal nemen, is er gelegenheid om verder te praten met een drankje. Aanmelding is niet vereist, maar wordt wel op prijs gesteld in verband met de zaalcapaciteit. Aanmelding en inlichtingen: teammanager@teamdistancerunners.nl
Lees verder
TDR-atleten openen crossseizoen in Mol
MOL - Een kleine groep TDR-atleten beleefde vandaag haar vuurdoop voor het crossseizoen 2012 / 2013. Het mulle zand van recreatiegebied Zilvermeer in het Belgische Mol fungeerde als pittige scherprechter. Gecompleteerd door een sterk deelnemersveld werd de eerste cross van het seizoen daarmee direct een serieuze beproeving. In die beproeving toonde Haarlemmer Tom Wiggers aan er prima voor te staan. Achter een Ethiopiër en een Keniaan kon Wiggers volop strijd leveren met de Belgische deelnemers. In een grote groep, waar gaandeweg steeds meer deelnemers moesten afhaken, wist Wiggers bij te blijven. Halverwege schoof hij zelfs even door naar de vierde plaats. Uiteindelijk finishte de TDR-atleet als achtste, na een eindsprint met marathonloper Abdelhadi El Hachimi. Wiggers moest ongeveer een minuut prijsgeven op winnaar Dame Tasama (Ethiopië). In aanloop naar het Europees Kampioenschap Cross kiest Wiggers bewust voor twee crossen in voorbereiding. Mol is er daar één van, waarna het Nederlands Kampioenschap Cross (Warandeloop) volgt. Over zijn prestatie in Mol was hij te spreken. "Ik ben blij dat ik hier gelopen heb. Mijn niveau is uitstekend, maar ik merk dat ik nog wel moeite heb met tempowisselingen, in bochten en dergelijke. Daarom is een cross als deze in voorbereiding zo belangrijk. Al met al een mooie klassering." Voor deelname aan het Europees Kampioenschap Cross is Wiggers naar alle waarschijnlijkheid afhankelijk van het uitzenden van een seniorenteam. Achter Wiggers leverden Mark Nouws en Edwin de Vries onderlinge strijd. 1500m-loper Nouws beschikte over de betere laatste kilometer en wist zijn teamgenoot daarmee te verschalken. Zodoende eindigde Nouws als 16e, drie plaatsen voor De Vries. "Ik merk dat ik op dit moment beter dan ooit ben op deze afstanden," aldus Nouws, die doelde op het 9200m lange parcours. Normaliter loopt Nouws de 1500m op de atletiekbaan, waar hij afgelopen seizoen met een prestatie van 3.41.66 de snelste Nederlander was. Op basis van die prestatie is de Castricummer voorgeselecteerd voor het EK Cross. De Vries hoopt zich net als Nouws te plaatsen voor dat EK, wat op 9 december in Boedapest plaatsvindt. Mogelijkerwijs kunnen beide atleten deel uit maken van een ploeg neo-senioren. Over zijn prestatie in Mol vertelde De Vries het volgende: "Ik merkte dat ik ten opzichte van Mark veel minder vermogen had in het mulle zand. Maar gelukkig ligt dat zand er niet in Tilburg!" De Warandeloop in Tilburg, fungerend als NK Cross, doet over twee weken namelijk dienst als kwalificatiemoment voor het EK Cross. Tjerk Conijn eindigde vandaag als 31e. Bij de dames liep Manon Kruiver naar een 14e positie. "Ik had het zwaar," aldus Kruiver, "maar kon wel goed blijven vechten. Da's een goed teken." Verleden jaar eindigde Kruiver nog op een 17e positie. Nu waren er dus drie plaatsen ‘winst' voor de atlete, die zich opmaakt voor het Nederlands Kampioenschap Cross over twee weken.
Lees verder