Nieuws
Verstegen en Hofstede naderen Europese top
NINOVE – TDR-dames Sanne Verstegen en Helen Hofstede waren dit weekend de smaakmakers tijdens de Memorial Rasschaert in het Belgische Ninove. De atletes vielen op tussen de TDR-deelnemers door hun sterke prestaties in het internationale deelnemersveld. Verstegen finishte als tweede op een sterk bezette 800 meter en Hofstede wist de 3000m steeple zelfs te winnen in een spectaculair pr van 9.42.91. Hiermee klimt ze naar de tweede plaats op de Nederlandse allertijdenranglijst. Atverni-atlete Hofstede steekt het hele seizoen al in een topvorm. De Utrechtse boekte eerder dit seizoen grote progressie op de 1500m (van 4.19.61 naar 4.14.28) en de 5000m (van 16.27.65 naar 16.06.75) en pakte vorige week uit met twee medailles op het Nederlands Kampioenschap. Het was dan ook wachten op een uitschieter op de steeple, die dit weekend volgde in Ninove.Prachtig pr Hofstede op steepleHofstede kreeg in haar race gezelschap van een groot aantal sterke Amerikaanse concurrentes. De Nederlandse liep echter, zoals vaker dit seizoen, haar eigen race. Net zoals tijdens de Europacup in Dublin schoof ze gaandeweg de wedstrijd op naar voren. De ene na de andere concurrente werd gepasseerd, om op één van de laatste balken ook de koploopster te achterhalen. Met een overtuigende versnelling in de slotronde liep Hofstede naar de winst, in een snelle tijd van 9.42.91. Een prestatie die nog slechts vier seconden boven het Nederlands record van Miranda Boonstra ligt. “Geweldig! Dit is zo mooi!,” aldus Hofstede. “Voor mijn gevoel heb ik hier tien jaar voor getraind en nu valt alles op zijn plaats.” Ook coach Guido Hartensveld was zeer tevreden: “Een heel sterke prestatie die Helen hier neerzet! En in lijn met wat ze het hele seizoen laat zien, enkel op de steeple was het nog wachten op een toptijd. Op het NK hebben we er bewust voor gekozen de concurrentie aan te gaan, door voor de 1500m en 5000m te kiezen. De steeples bewaren we voor de internationale races. Na haar zware NK vorig weekend (daar liep Hofstede twee races op een dag, red.) was het even de vraag hoe Helen hersteld was, maar dit pakte prima uit!” Met haar kersverse pr klimt Hofstede naar de 15e plaats op de Europese seizoensranglijst. Vorig jaar was de TDR-atlete aan het eind van het seizoen de nummer 49 van Europa (9.55.44), waarmee alvast voorzichtig kan worden gesteld dat Hofstede de Europese top nadert. Op de nationale ranglijst allertijden boekt Hofstede één plaatsje winst: van plek drie naar plek twee. Bovendien is het Nederlands record van Miranda Boonstra in zicht.Verstegen behaalt sterke tweede plaats Sanne Verstegen liep op de 800m naar een tweede plaats, in haar tweede tijd ooit. Net als Hofstede verkeert Verstegen in de vorm van haar leven. De 800m-loopster kent een mooi opgebouwd seizoen, waarbij de piek ligt op de maand juli. Drie weken geleden pakte Verstegen uit met een persoonlijk record van 2.01.15 in het Belgische Oordegem, acht tienden van een seconde boven de WK-limiet. Vorige week volgde een spannend Nederlands Kampioenschap, dat zoals verwacht uitmondde in een tactisch steekspel tussen Verstegen en Yvonne Hak. Daarbij ging de titel naar Hak, na een snelle laatste ronde. Dit weekend had Verstegen opnieuw de kans om een toptijd neer te zetten. In Ninove startte ze in een sterk veld, met onder andere voormalig wereldkampioene Caster Semenya, Nederlands kampioene Yvonne Hak en de Amerikaanse Chanelle Price (pr 2.00.15). In de volle serie, met tien atletes, werd de wedstrijd afgestemd op Semenya. Verstegen kwam daarin goed mee. De openingsronde bleek echter aan de langzame kant (62 seconden), aangezien Semenya besloot rustig te starten. In de tweede ronde had Verstegen vervolgens een perfecte versnelling. Met een krachtig eindschot finishte ze als tweede in 2.02.09, nog geen kwart seconde achter Semenya.Ondanks de sterke prestatie kende Verstegen na afloop enige teleurstelling: “Ik voel dat er nog meer inzit, ik kan sneller dan dit. Ik had gehoopt op nog een keer een echt snelle race, met een treintje dat onder de 1.30 op de 600m doorkomt.” De komende weken last ze een trainingsblok in. “Fysiek voel ik me prima, maar mentaal is het elke week opnieuw opladen voor een race. Hopelijk leidt dat in het naseizoen nog tot een sterke prestatie.” Met haar persoonlijk record van 2.01.15 staat Verstegen momenteel 27e op de Europese seizoensranglijst. Net als Hofstede behoort Verstegen daarmee tot de Europese subtop en ligt de top in het verschiet. Eerder op de dag snelde 400m-loopster Lisanne de Witte naar haar derde tijd ooit. De Witte besloot hard van start te gaan en kon daardoor voor het eerst dit seizoen niet doorversnellen op het laatste rechte stuk. In een prima tijd van 53.13 passeerde de Trias-atlete de finishlijn, goed voor een vierde plaats achter drie Franse atletes.Douma loopt opnieuw persoonlijk recordOp de 1500m kwam een groot aantal TDR-atleten in actie. Richard Douma liet daarbij zien zich opnieuw enorm ontwikkeld te hebben. Voor de derde maal noteerde Douma dit seizoen een tijd in de 3.43 en deed dat bovendien in een persoonlijk record: 3.43.31. Na een prestatie van 3.43.99 begin juni in Oordegem (waarmee Douma zich voor het EK <23 kwalificeerde) noteerde de 1500m-loper op het Europees Kampioenschap voor neo-senioren een nieuw pr van 3.43.91. En nu ging het dus opnieuw sneller. “Dit belooft nog meer,” aldus de gretige Douma. “Ik ben een stuk constanter en stabieler geworden, kan driemaal een 3.43 op de klokken zetten. Maar ik wacht nog op een toptijd. Ik zat vandaag bijvoorbeeld niet goed qua positie in het veld, ik denk dat ik nog heel wat bij kan leren.”Mark Nouws, die aantrad in dezelfde serie als Douma, stapte uit de wedstrijd. “De batterij was leeg vandaag. Dit was meer knokken tegen mezelf dan een wedstrijd lopen.” In de C-serie liep Tjerk Conijn zijn tweede tijd ooit: 3.48.89. “Ik voelde dat het NK van vorige week er nog inzat,” aldus Conijn. “De benen waren nog wat loom, het kan dus nog sneller!” Jill Holterman finishte met een prestatie van 4.28.54 als tweede in de B-serie.Ook Bob Van der Ham besloot de 1500m eens te proberen. De atleet die normaal de 800m loopt, startte in Ninove op de ‘metrische mijl’ en verbeterde daarmee zijn persoonlijk record. Van der Ham zette zijn beste tijd op 3.52.46. Liefde op het eerste gezicht was het echter niet: “Best wel ver dit, ik had verwacht dat ik dit leuker zou vinden,” antwoordde Van der Ham droog. “Van tevoren had ik er zelfs veel zin in,” grapte hij ook nog. “Volgende week weer een 800m!”Noodweer leidt tot afgelastingIn het naprogramma liep Jim Kruiver in een verregende 800m. Tijdens zijn race brak het hemeldek open en barstte de stortregen los. Kruiver kon geen potten breken en finishte in 1.56.92. Even later, halverwege het naprogramma van de 800m, werd de wedstrijd geannuleerd. Wegens het noodweer was de wedstrijd al 50 minuten uitgelopen en hadden de broers Korfage en Simon Grannetia al meerdere malen opgewarmd. Uiteindelijk bleek hun komst voor niets; in een volgepakte kantine moest het drietal een half uur schuilen voor het noodweer, alvorens ze op huis aankonden.
Lees verder
Recordaantal medailles voor TDR op Nederlands Kampioenschap
AMSTERDAM – In een zonovergoten Amsterdam was vandaag de finaledag van het NK atletiek. Voor TDR betekende het een groot succes. Met maar liefst 11 medailles werd de grootste oogst gemeten uit de TDR-geschiedenis. Er werden 3 gouden, 5 zilveren en 3 bronzen medailles buitgemaakt. Op voorhand werd door coach Guido Hartensveld al wel de voorspelling gedaan, maar deze dag maakt eens te meer duidelijk dat het collectief TDR enorm sterk is. Zoveel verschillende atleten op zoveel verschillende onderdelen geeft aan dat elke atleet op zijn of haar specialiteit aangesproken wordt. Goud voor Butter op 10.000 meter In de ochtend stond als eerste de 10.000 meter finale voor de heren op het programma. Met 5 TDR-atleten was deze afstand flink vertegenwoordigd. Al vroeg in de wedstrijd ontstond er een mooie groep met de TDR-ers Michel Butter, Ronald Schröer en daarnaast Olfert Molenhuis, en Roy Hoornweg. Op een strak schema koersten ze op een tijd van 30 minuten op de 10.000 meter af. Op 5 kilometer kwamen de mannen precies in 15 minuten door waarna Molenhuis het strijdtoneel moest verlaten. Het trio Schröer, Butter en Hoornweg wisselden elkaar af waarbij Butter af en toe een versnelling inzette.Op 600 meter voor het einde zette Hoornweg een lange versnelling in waarvan Butter dankbaar gebruik maakte. De heren klokten een rondje 63 waarna Butter de strijd in zijn voordeel besliste met een flinke eindsprint waarbij de laatste 200 meter nog in een snelle 27 seconden afgelegd werd. Butter pakte het goud in een nette 29:52.65. “Ik ben eigenlijk blij met deze hoge temperatuur vandaag met het oog op het WK in Moskou. Het kan daar erg warm worden. Ik ben tevreden met de manier waarop ik deze 10.000 meter heb kunnen lopen in een goede trainingsweek waarbij ik rond de 200km heb gelopen. Dit was geen 10km volle bak maar een mooie titelstrijd. Gelukkig zit de eindsprint er ook nog goed in” aldus een zeer contente Butter.Na Roy Hoornweg die er met het zilver vandoor ging, pakte TDR-atleet Ronald Schöer de bronzen medaille en liep een tijd van 30:02.71. Voor Schröer betekende dit zijn tweede medaille van dit NK-weekend. Gisteren behaalde de Castricummer al de bronzen plak op de 5.000 meter. De atleet van AV Zaanland vond de dubbel pittig: “Oh, wat zwaar was dat zeg! Al vrij snel voelden de benen zwaar maar ik vind het wel mooi dat ik er dit weekend met 2 medailles vandoor ben gegaan.De derde TDR-atleet die vandaag in actie kwam was marathonloper Rens Dekkers. De atleet uit Heemskerk liep een sterke wedstrijd die hij solo voltooide en daarbij op de elfde plek eindigde in 32:23.51. “Het werd naar het einde toe echt wel zwaarder en daardoor had ik ook wel wat verval maar ik wist mijn positie goed te verdedigen. Het is een kwestie van gewoon blijven lopen hè,” aldus de tevreden Dekkers. Christian de Lie en Pip Tesselaar kenden een zware wedstrijd. Zij finishten respectievelijk op een 13e en 17e plek Goud Helen Hofstede op 5000 meterTwee TDR-dames, te weten Helen Hofstede en Jill Holterman, traden aan voor de finale 5000 meter vrouwen. Na een eerste kilometer van 3:13 gevolgd door eentje van 3:17 zakte het tempo wat in elkaar. Nagenoeg het hele veld waaronder Hofstede en Holterman zaten nog bij elkaar. Na wat wisselende rondetijden, besloot Hofstede dat het welletjes was en versnelde overtuigend. Niemand had antwoord op haar versnelling en zodoende verzekerde de Utrechtse zich van het goud op de 5000 meter. Met snelle laatste rondes van 74, 72 en 74 seconden noteerde ze een tijd van 16:20.06 waarbij ze een ruime 6 seconden voorsprong had op de nummer twee Miranda Boonstra die gisteren ook de 10.000 meter liep op dit NK. Holterman die na wat blessureleed zich weer op de goede weg lijkt te begeven, liep naar een sterke 4e plek toe. Haar tijd van 16:36.67 betekent ook weer een verbetering van haar beste prestatie dit seizoen. “Ik ben blij dat ik weer terug ben” reageerde de Zaanse atlete.Zilver Lisanne de Witte op 400 meter vrouwenLisanne de Witte die gisteren zo overtuigend haar serie won, wilde vandaag een gooi doen naar het goud. Met het afmelden van Madiea Ghafoor was daar een titelkandidate minder. In een snelle race wist de Witte zelfs een nipt PR neer te zetten maar moest haar meerdere erkennen in Nicky van Leuveren die in een zeer snelle 52.14 het goud pakte. De Witte was zelf niet zo te spreken over haar race. Ze wist dat ze onder de 52.30 moest lopen om voor de winst te gaan. Atlete en coach waren ervan overtuigd dat dat in haar mogelijkheden moest liggen. “Er had veel meer in gezeten. Mijn eerste 200 meter was echt goed, maar daarna zakte ik een beetje in. Ik herpakte me wel weer maar toen was het al te laat. Ik denk echt dat ik veel beter kan dan dit. Ik baal een beetje” aldus de Trias-atlete.Zilver Sanne Verstegen op 800 meter vrouwenMet het afmelden van de snelle dames Maureen Koster en Susan Kuijken waren er twee titelfavorietes minder. Een mooie strijd tussen Yvonne Hak en Sanne Verstegen was de voorspelling voor deze finale. Na een langzame opening nam Verstegen het initiatief en trok de laatste 400 meter vol aan. In haar kielzog kon alleen Hak volgen. De laatste 100 meter nam Hak over en sprintte naar de overwinning. Verstegen moest ruim een seconde toegeven en nam genoegen met het zilver. Op voorhand had Verstegen bedacht dat de wedstrijd hard maken de meeste kans op goud zou bieden. Echter de tweede ronde van Hak in 55 seconden toont aan hoe hoog het niveau was. Verstegen toonde zich sportief en complimenteerde Hak met de wijze waarop ze het goud pakte. In deze race kwam ook Manon Kruiver in actie. Ze miste de slag en kon helaas niet met de bronzen medaille huiswaarts keren. Achter Christine Bosch werd zij vierde in deze spannende finale. Brons Bob van der Ham 800 meter mannenTDR-er Bob van der Ham mocht in deze finale 800 meter een gooi gaan doen naar het goud. Helaas slaagde hij hier niet in maar mocht wel met brons huiswaarts keren. De race die net als bij de vrouwen een langzame eerste ronde kende, werd door het duo Thijmen Kupers en Victor Bouwman in de tweede ronde op gang getrokken. Van der Ham raakte in wat duw- en trekwerk verwikkeld. De strijd die zich daarna ontspon, kende uiteindelijk een sterke winnaar in de persoon van Thijmen Kupers. De atleet van Groningen Atletiek wist de race te winnen voor titelkandidaat Bram Som. Van der Ham wist zijn positie te verdedigen en kon zich verzekerd stellen van de bronzen plak. De atleet uit Amerika die in april voor 4 maanden naar Nederland is gekomen, sluit binnenkort deze periode af maar afgesproken is om de samenwerking in tact te houden. “Hiervoor ben ik naar Nederland gekomen. Met deze medaille op het Nederlands Kampioenschap ben ik erg blij” aldus van der Ham. Zilver voor Grannetia bij de 3000 meter steeple chase mannen Simon Grannetia, de jonge atleet met een persoonlijke besttijd van 9:14.44 op de 3000m steeple, liep een sterke race. Hij had graag achter zijn naamgenoot Vroemen aan willen gaan maar wist dat dat te hard ging. De atleet van de Spartaan koos ervoor in een rustiger tempo te starten en nestelde zich in de achtervolgende groep van vier atleten en richtte zich op de tweede plek. Grannetia liep attent, schoof plekjes door en bevond zich in de laatste anderhalve ronde slechts nog in het gezelschap van Erik Niemeijer. Grannetia valt aan en passeert Niemeijer en pakt daarmee het zilver. Met zijn tijd van 9:26.71 finisht hij ruim 13 seconden achter Vroemen, maar mag zeer tevreden zijn met deze zilveren medaille; de eerste seniorenmedaille die Grannetia wint.Zilver Hofstede op 1500m vrouwen Helen Hofstede en Manon Kruiver dubbelden beiden vandaag. Hofstede liep eerder al de 5000 meter aan het begin van de middag, Kruiver de 800 meter finale. Steeplespecialiste Hofstede vond in de steeple dit jaar te weinig uitdaging en koos ervoor om de concurrentie op de 5000 meter en de 1500 meter op te zoeken. Hofstede die momenteel in de vorm van haar leven is, liet dat eerder op de dag al zien door op indrukwekkende wijze het goud op de 5000 meter te veroveren. Dat ze in staat blijkt om nauwelijks twee uur later zilver te winnen op de 1500 meter, geeft aan dat ze tactisch en mentaal veel gewonnen heeft. In de 1500 meter liep ze een uitstekende wedstrijd en nestelde zich in de groep die voor de winst ging. Sifan Hassan, die buiten mededinging meedeed, kon de strijd afmaken en won de wedstrijd in 4:21.87. Het goud was voor Maureen Koster die ruim een seconde moest toegeven op Hassan. Verwikkeld in de strijd om het zilver en brons waren Hofstede en Marije te Raa, drievoudig winnares van de 1500 meter. De beide atletes gingen enige tijd zij aan zij en op het laatste rechte stuk was het een gevecht van vrouw tegen vrouw. Hofstede besliste in het voordeel en ging er met de tweede medaille van vandaag vandoor, ditmaal een zilveren. Kruiver die bij de 800 meter als vierde eindigde, merkte dat ze niet genoeg hersteld was om mee te kunnen doen om de medailles. Al vroeg in de wedstrijd miste ze de slag en strandde in de achterhoede en finisht uiteindelijk als 13e.Goud en Zilver bij 1500 meter mannenIn een van de laatste races van deze NK-dag kwamen drie TDR-atleten in actie. Mark Nouws, Richard Douma en Tjerk Conijn. Het was een tactische race en een zenuwslopend steekspel, het publiek smulde. Pim Molenaar plaatste een verrassingsaanval waarna Tjerk Conijn overnam en als springplank fungeerde. De Krommeniër liep een sterke race en finisht als 5e. Mark Nouws en Richard Douma trainen samen, weten wat ze aan elkaar hebben en sprintten het laatste rechte stuk af op de overwinning. Nouws maakte het vakkundig af en wint de race in 3:52.61, Douma volgt op 2 tienden en moet genoegen nemen met het zilver. René Stokvis gaat er met het brons vandoor. Nouws toonde zich na de race een gelukkig man: “Ik wist dat ik er goed bij moest zitten. Ik heb enorme druk op mezelf gelegd en mezelf voorgehouden dat ik alleen tevreden zou zijn met goud” aldus een opgetogen Nouws. Coach Hartensveld is uitermate gelukkig met deze klassering. “Nummer 1 én 2, dat was wel een droom. Mooi dat die waarheid wordt”.
Lees verder
NK atletiek 2013 dag 1; Brons voor Schröer
AMSTERDAM – Traditiegetrouw staat de zaterdag van het NK in het teken van de series voor de finaledag op zondag. Aangezien dit jaar ook de 10.000 meter is toegevoegd aan dit NK-weekend, werden er op zaterdag ook al enige finales gelopen. Voor TDR betekende dat een finale 5000 meter waarin Ronald Schröer in actie kwam. Verder werden er door TDR-atleten series 1500m mannen, 400m vrouwen en 800 meter mannen en vrouwen gelopen. Brons voor Ronald Schröer op 5000m Met de finale van de 5000 meter mannen mocht TDR-atleet Ronald Schröer de aftrap van dit Nederlands Kampioenschap nemen. Met een rappe opening dicteerde de Castricummer de race. De 1e kilometer werd in 2:47 afgelegd. Al snel ontspon zich een mooie groep met Ronald Schröer, Jesper van der Wielen, Jorit van Malsen en Gert-Jan Wassink. Op 4000 meter werd er 11:29 geklokt. Kort daarna brak de strijd tussen van der Wielen, Wassink en Schröer goed los. Met nog 600 meter te gaan plaatste van der Wielen een forse versnelling waarbij hij een ronde van 55 seconden noteerde. De TDR-atleet en Wassink hadden geen antwoord hierop en verloren zo’n 4 seconden op van der Wielen. “Die versnelling van Jesper was écht te hard ” aldus Schröer die uiteindelijk op een verdienstelijke 3e plek eindigde in 14:13.77 en daarmee 5 seconden moest prijsgeven op van der Wielen die er overtuigend met de titel vandoor ging. Morgen loopt Schröer nog de 10.000 meter. “Ik ben benieuwd hoe het voelt om te dubbelen, ik heb het nog nooit gedaan maar heb hier wel bewust voor gekozen en daarom vorige week in Heusden geen wedstrijd gelopen”. 1500 meter mannen series In de series van de 1500 meter kwamen 5 TDR-atleten in actie. In de 1e serie waren dat Richard Douma, Tjerk Conijn en Edwin de Vries. Op eenvoudige manier wist Douma zijn serie te winnen in een tijd van 3:57.75. “Dit ging makkelijk, nu lekker naar huis en dan morgen knallen in de finale” aldus de atleet van AV Zaanland. Ook Tjerk Conijn wist de finale te halen. Hij liep in de dezelfde serie een slimme race en wist de 3e plek te bemachtigen waarmee hij zich ook rechtstreeks plaatste voor de finale. Minder succesvol was Edwin de Vries. Met een 9e plek in deze serie die uiteindelijk de langzaamste blijkt, werd de Castricummer uitgeschakeld. “Doordat het begin zo langzaam was, was er een flinke versnelling op het einde. Het ging echt te hard voor mij. Een laatste ronde van 56-57 seconden is gewoon te snel.” aldus een balende de Vries. De 2e serie verloopt een stuk sneller. Hierin behaalt TDR-er Mark Nouws ook de finale. Hij wint de serie in 3:54.95. “Het was niet echt lastig voor me, morgen echt racen!” Harmen Korfage lijkt in deze race sterk op te komen. In de laatste ronde gaat hij vol aan en lijkt nog een kans te maken voor een finaleplaats. Echter in de laatste 100 meter moet de atleet uit Alkmaar toch nog flink prijsgeven en finisht uiteindelijk als 9e in 3:58.09, nipt boven zijn persoonlijke besttijd. 400 meter vrouwen series Lisanne de Witte mocht in de 1e serie 400 meter aantreden. Ze won met overmacht haar serie met 54.62. “Easypiecy”, was de reactie van de Heiloose. “Ik wilde de serie graag winnen en in dat doel ben ik geslaagd, ik kijk erg uit naar de finale van morgen”. 800m meter vrouwen series Sanne Verstegen liep als eerste van 2 TDR-atletes op de 800 meter. In de eerste serie won ze makkelijk in 2:13.32 en plaatste zich direct voor de finale morgen. Ook Manon Kruiver won haar serie met 2:13.22 en weet zich verzekerd van een finaleplaats. De 800-meter finale lijkt een spannende tweestrijd tussen Verstegen en Hak te gaan worden. Eerder deze week had Maureen Koster afgemeld voor de 800 meter en meldde Susan Kuijken zich op de wedstrijddag ziek zodat er in plaats van 4 favorieten 2 overblijven. De reactie van Verstegen op deze twee afmeldingen: “Het is jammer dat er nu 2 wegvallen maar het gaat morgen waarschijnlijk hard tegen hard; ik denk dat we erg aan elkaar gewaagd zijn. We komen met exact dezelfde tijd in de finale dus spannend gaat het zeker worden!” 800 meter mannen series De “Nederlandse Amerikaan” Bob van der Ham liep in de 1e serie van een drietal 800-meters. 800-meterspecialist Van der Ham heeft zijn zinnen gezet op de titel. In de serie vandaag won hij makkelijk in 1:53.72. “Het ging heel goed, ik voel me erg sterk en kijk heel erg uit naar morgen” aldus van der Ham. Het duo Jim Kruiver en Stevo Todorovic liepen beiden niet goed genoeg voor een finaleplaats.
Lees verder
De Witte en Douma eindigen als 8e en 12e
TAMPERE – TDR-atleten Lisanne de Witte en Richard Douma wisten op het Europees Kampioenschap voor atleten onder 23 jaar beiden de finale te bereiken. Op respectievelijk de 400m en 1500m reikten de atleten via persoonlijk records tot de eindstrijd. In dat eindportaal bleek dat de absolute top nog iets te hoog gegrepen is; desondanks kunnen beide Noord-Hollanders terugkijken op een prima toernooi. De Witte steeg op de donderdag boven zichzelf uit, door met een flink pr (52.93) als tweede te eindigen in haar serie. Die klassering betekende rechtstreekse kwalificatie voor de finale. Daarin kwam De Witte niet goed uit de voeten. De Heiloose gaf alles wat ze had, maar kon geen aansluiting vinden bij haar concurrentes. In 53.97 finishte ze als achtste. Met haar nieuwe pr kon De Witte terugkijken op een zeer geslaagd toernooi, waarbij een tweede uitschieter teveel van het goede bleek. Douma liet in de series van de 1500m zien snel progressie te boeken. De TDR-atleet neemt in Tampere pas deel aan zijn eerste internationale toernooi, maar liep zich daarbij direct naar de finale. Een persoonlijk record van 3.43.91 bood toegang tot de eindstrijd. In de finale, die zondagmiddag werd gelopen, kon Douma niet meekomen in het veld. Drie rondes lang wist hij de groep te volgen, maar toen de bel luidde was de Zaanland-atleet gelost. Dit leidde uiteindelijk tot een 12e plaats in 3.54.62. Aan het Europese titeltoernooi hield Douma niet alleen een persoonlijk record en finaleplaats over. Het toernooi bleek ook een goede leerschool: “Ik zie nu wat de Europese top is en wat ik nog nodig heb om daar naartoe te komen.”
Lees verder
Persoonlijk records en seizoensbesttijden in Heusden
Helen Hofstede snel op 1500 meterHEUSDEN – Zaterdag vond in Stadion De Veen de KBC Nacht van de Atletiek plaats. Het weer was goed, met een lekker zonnetje en weinig wind. Het stadion was vol en het publiek was klaar voor een avond atletiek van hoog niveau. Voor de atleten van Team Distance Runners is ‘Heusden’ ieder jaar een belangrijke wedstrijd waar in snelle series kan worden gejaagd naar persoonlijk records en seizoensbesttijden. Tevens is de wedstrijd een mooie test richting de Nederlandse Kampioenschappen van volgende week. Ook dit jaar wisten verschillende TDR-atleten een goede prestatie neer te zetten.800 meter herenIn de eerste serie van het voorprogramma 800 meter was het Stevo Todorovic die als eerst mocht aantreden voor zijn race. Todorovic had 1.56.49 nodig voor zijn 800meter. In de tweede serie wist Jim Kruiver zijn persoonlijk record met 0.09 seconden aan te scherpen tot 1.54.41. In de snelste serie van het voorprogramma wist Bob van der Ham zijn beste seizoenprestatie neer te zetten. Van der Ham werd in het Belgische stadion tweede in de serie: 1.49.84. Voor Van der Ham betekende dit dat hij voor de derde keer in zijn carrière onder de 1.50 wist te duiken. Verder laat de 800 meter specialist hiermee zien dat zijn vorm iedere week beter wordt, richting het NK volgend weekend. 800 meter damesSanne Verstegen kwam in het hoofdprogramma in actie op de 800 meter. Op verzoek van de dames zou de haas van dienst de race openen in een ronde van 57 seconden. Echter liet de atlete achter de haas een gat vallen, waardoor de doorkomst halverwege de race een behoorlijk stuk langzamer was. Verstegen, die in Oordegem vorig weekend haar persoonlijke besttijd wist aan te scherpen tot 2.01.15, kwam naar Heusden om deze tijd verder te verbeteren. Door de langzame start werd dit echter lastig. “Ik zat ingesloten en kon in de race niets doen. Iedereen was gebrand op snelle tijden, dus wie rekent hierop? Wel was ik blij met de macht die ik had in de laatste 200 meter”, aldus Verstegen, die de finish als zesde bereikte in 2.03.28. Kim Hittinger wist in het voorprogramma haar persoonlijk record aan te scherpen tot 2.16.71. 1500 meterIn het voorprogramma stonden voor TDR Edwin de Vries en Harmen Korfage aan de start van de eerste serie. De Vries wist de serie te winnen in 3.54.44, wat een seizoensbesttijd betekende voor de atletenhuisbewoner. Korfage finishte als vijfde in 3.58.00. In de B-serie van het hoofdprogramma kwam Mark Nouws in actie. Met een goed laatste stuk bereikte hij de finish in 3.44.89. Nouws kent tot nu toe geen bijzonder gelukkig seizoen. Coach Guido Hartensveld daarover: “Mark heeft na het indoorseizoen verschillende onderbrekingen gehad in zijn trainingen. Dit was niets ernstigs, maar je ziet dat het hem opbreekt. Hij is wel veel constanter geworden op dit niveau. En die uitschieter? Die komt er nog wel aan.”Persoonlijk record voor Helen HofstedIn de snelste serie van het voorprogramma 1500m (dames) kwamen Helen Hofstede en Jill Holterman in actie. Hofstede heeft lange tijd getracht de 4.20-barrière te slechten en slaagde hier vorig seizoen in door 4.19.37 te noteren. Deze zomer is de Utrechtse bezig aan een uitstekende serie wedstrijden en wist zij onder andere al haar persoonlijke record op de 3000 meter steeplechase aan te scherpen. In Heusden wist Hofstede met een sterke en alerte race haar tijd op de 1500 meter met ruim vijf seconden aan te scherpen tot 4.14.28. “Whaaaaa!! Ongelooflijk!” reageerde Hofstede uitzinnig na haar de race. In dezelfde serie kwam Jill Holterman in haar eerste 1500 meter van dit seizoen tot een beste seizoenprestatie. Holterman bereikte de finish na 4.26.73.5000 meterTerwijl de duisternis over Heusden valt, komen Uwiragiye Ambroise, Rens Dekkers en Christian de Lie in actie op de 5000 meter. Ambroise en Dekkers mogen het spits afbijten in de D-serie. Beide weten een goede prestatie neer te zetten. Waar Ambroise zijn persoonlijke record weet aan te scherpen tot 14.53.22, komt Dekkers tot een beste seizoenprestatie van 15.03.02. In de volgende serie weet De Lie wat hem te doen staat. De Castricummer bijt zich vast in de tijden van Ambroise en Dekkers en bereikt de finish na 15.01.95.
Lees verder
Ook Douma door naar finale
TAMPERE – Op het Europees Kampioenschap voor atleten onder de 23 jaar is ook Richard Douma doorgedrongen tot de eindstrijd. Hij deed dit op de 1500m, waar teamgenote Lisanne de Witte hier eerder in slaagde op de 400m. In de eerste van twee series finishte Douma als zevende. Hierbij noteerde de TDR-atleet een persoonlijk record; met 3.43.91 was hij nipt sneller dan zijn vorige beste tijd (3.43.99). De eerste vier atleten gingen rechtstreeks door naar de finale, maar Douma mocht als één van de vier tijdsnelsten door naar de eindstrijd. De finale, met daarin de snelste 12 atleten, vindt zondag plaats om 15.00u Nederlandse tijd.
Lees verder
Lisanne de Witte naar finale EK <23
TAMPERE – Lisanne de Witte heeft voor een grote verrassing gezorgd door in het Finse Tampere door te dringen tot de finale van de 400m. Op het Europees Kampioenschap voor atleten onder de 23 jaar overtuigde de Heiloose met een ruim persoonlijk record. In de laatste van drie voorrondes noteerde De Witte een tijd van 52.93. Daarmee finishte ze als tweede en dwong directe kwalificatie af voor de eindstrijd, die zaterdag plaatsvindt. De Witte wist met haar prestatie op het juiste moment boven zichzelf uit te stijgen; haar tijd was maar liefst driekwart seconde sneller dan haar huidige pr (53.67, juni 2013). De TDR-atlete reageerde uiterst tevreden en tevens verrast op haar prestatie. “I can’t believe this!” reageert ze op twitter. “OH MY GOD. New personal best of 52.93, second place in heats. Next challenge: 400m finals!” Zaterdag wacht De Witte met de finale van de 400m een mooie uitdaging. In een sterk veld – met onder andere landgenote Madiea Ghafoor – kan de Noord-Hollandse haar uiterste best doen om haar eindpositie onder de snelste acht atletes te bepalen. De finale wordt zaterdag om 17.35u gelopen.
Lees verder
Weinig opvallende prestaties tijdens BMC meeting Watford
WATFORD – Afgelopen zaterdag nam een zevental TDR-atleten deel aan de BMC (British Milers Club) meeting in Watford, een wedstrijd die traditioneel sterk bezet is in de breedte. Mede door de wat warme en winderige omstandigheden bleven snelle tijden uit. Uiteraard bleven er genoeg mooie prestaties over, waarbij veel strijd tussen de deelnemers werd geleverd. 5000 meter Ronald Schröer presteerde opvallend goed. In de A-race van de 5000m wist hij knap als derde te eindigen in 14.06.54. “Ik wist dat ik in PR-vorm was, maar heb me daar verder tijdens de race niet mee bezig gehouden. Ik wilde gewoon hoog eindigen.” Edwin de Vries bleek nog te veel last te hebben van de vlak na zijn vorige wedstrijd (Global Athletics Nijmegen, red.) opgelopen griep. Met een tijd van 14.48.55 eindigde hij als 16e in de B-race. Jill Holterman trof een snelle serie met veel sterke Engelse meiden. “Ik wist vooraf dat het hard zou gaan, maar ik wilde vooral sneller dan twee weken geleden in Utrecht (daar noteerde Holterman 16.57, red.).” In die opzet slaagde Holterman: in het Engelse Watford bereikte ze de finish in een tijd van 16.45.71. “Met die prestatie ben ik nog niet tevreden, maar we zijn op de goede weg,” reageerde ze. 3000 meter steeple Helen Hofstede hoopte na haar sterke Europa Cup optreden een week geleden, haar steeple-PR nog wat verder aan te scherpen. “Ik raak een beetje gewend aan PR’s dit seizoen, helaas had ik vandaag niet echt de frisheid en scherpte,” aldus Hofstede. Met een prestatie van 10.02.15 eindigde ze overigens wel als tweede, achter de Zweedse Charlotta Fougberg (9.57.10). 1500 meter Mark Nouws en Manon Kruiver vertegenwoordigden TDR op de 1500 meter. Beiden eindigden in de achterhoede. Kruiver is het hele seizoen al erg constant en noteert een groot aantal PR’s. In Watford was dat echter niet het geval. “Het was gewoon niks vandaag,” reageert ze. “Ik heb tot nu toe veel 800 meters gedaan, misschien moest ik hier even aan wennen,” aldus Kruiver, die 4.43.78 liet noteren in de B-Race. Mark Nouws deed 3.46.91 over zijn 1500 meter in de A-Race, welke gewonnen werd door Tom Marshall in 3.41.15. “Ik had geen kracht meer toen het echt hard ging op het einde. Meestal kan ik goed vertrouwen op mijn eindschot, nu was dat anders,” analyseerde hij zijn race. 800 meter Bob van der Ham kwam op de 800 meter tot 1.52.38 en eindigde hiermee als 9e in de B-race.
Lees verder
NK junioren: leerschool met prima prestaties
EINDHOVEN - Dit weekend stond in het teken van het Nederlands Kampioenschap voor junioren, dat gehouden werd in Eindhoven. Voor de jeugdatleten van TDR en de scholieren van het ‘Running Talents Project’, een project dat TDR geïnitieerd heeft, was het een leerzaam weekend. Het ‘Running Talents Project’ is een scoutingproject waarbij middelbare scholieren in april hun hardlooptalent hebben kunnen tonen tijdens een reeks testdagen. De beste atleten werden vervolgens via een achtweekse Challenge klaargestoomd om aan de nationale juniorenkampioenschappen deel te kunnen nemen. In dit NK-weekend hebben de scholieren kennis gemaakt met de TDR-jeugdatleten en het is dan ook de bedoeling om deze kennismaking een vervolg te geven door komend zomerseizoen samen te gaan trainen. Er waren prima prestaties; twee zilveren medailles en acht top-8 klasseringen werden er geteld. Vrijdag De vrijdag stond in het teken van de800 meter. In de series meisjes B liep Femke Hooijberg een slimme race. Heel bekeken plaatste zij zich met een tweede plek in 2.21.15 automatisch voor de finale op zaterdag. Kim Traas werd uitgeschakeld (2.24.42). Drie Running Talents-meiden liepen een uitstekende race. Owi Boon werd met een vierde plek helaas nipt uitgeschakeld in de series (2.24.74). Ook Shelley van der Kolk liet een sterke progressie zien; met 2.29.90 verbeterde ze haar besttijd met 9 seconden. In de series Meisjes A plaatsten TDR-jeugdatleten Lotte van Elst en Kim Hittinger zich voor de finale. Lotte overtuigde door haar serie in 2.18.96 te winnen. Kim ging in 2.19.28 als tijdsnelste door naar de finale. Bij de jongens B liepen drie TDR-jeugdatleten, waarvan er één de finale wist te behalen. Ryan Clarke noteerde 2.02.29 en mocht als tijdsnelste naar de finale toe. Johan Ouwehand (2.05.09) en Edwin Sjerps (2.06.59, waarmee hij een PR noteerde) werden helaas uitgeschakeld. Slotstuk van de avond was de 10.000 meter. Niels Gersonius, één van de scholieren van het Running Talents Project, liep naar een 8e plaats in een tijd van 35.56.28. Deze langeafstandsloper pur-sang is zo’n jongen waar het project voor bedoeld is. In een uitstekende race liet Gersonius zien dat hij intuïtie heeft voor de lange afstand en zijn hand niet omdraait voor 25 rondes op de atletiekbaan. Coach Guido Hartensveld: “Mooi om te zien dat zo’n talent boven komt drijven tijdens dit project. Ik denk dat deze prestatie een compliment waard is.” Op zondagavond loopt Gersonius ook nog de5000 meter. Zaterdag Op zaterdagmiddag werden onder andere de series400 metergelopen en de finales van de800 meter. ’s Morgens werden eerst de finales3000 metervoor meisjes B en jongens B gelopen. Laura Boekel werd 9e met een tijd van 11.01.94. Sten Stoltenborg, een atleet die een maandje op proef traint bij TDR, klasseerde zich als 7e (9.15.85). In de finale800 metermeisjes B miste Femke Hooijberg nipt het podium. Ze finishte in 2.21.60 als vierde. Femke liep een sterke wedstrijd en liet zien dat ze de afgelopen tijd veel progressie heeft geboekt. De manier waarop ze de wedstrijd liep, bekeken en attent, laat zien dat ze potentie heeft om door te groeien. Bij de meisjes A viel de eerste medaille te noteren. Lotte van Elst liep een prima wedstrijd, streed tot het einde mee om het goud en behaalde uiteindelijk het zilver. Met haar tijd van 2.15.18 liep ze ook een PR. Kim Hittinger kwam als achtste over de meet (2.19.56). Ryan Clarke werd vijfde in zijn finale van de jongens B. Hij liep zijn beste race van het seizoen, wat resulteerde in een nieuwe persoonlijke besttijd van 2.00.18. Bij de series400 metermeisjes B liep TDR-jeugdatlete Kim Traas weliswaar een nieuw PR (1.02.62) maar plaatste zich helaas niet voor de finale. Owi Boon, een meisje uit het Running Talents Project, liet bij de series 400m een opmerkelijke prestatie zien. Ze liep voor het eerst onder de 60 seconden (59.37) en plaatste zich rechtstreeks voor de halve finale. Daar liep ze 60.09 waarmee ze zich als tijdsnelste zelfs voor de finale op zondag plaatste. Bij de jongens B was TDR-jeugdatleet Johan Ouwehand met 53.31 snel genoeg om zich te plaatsen voor de halve finale. Helaas sneuvelde hij in de halve finale, maar liep met 53.05 wel een nieuw persoonlijk record. Tenslotte stonden drie TDR-jeugdatletes aan het einde van de middag aan de start van de series 1500 metermeisjes B. Met snelle tijden plaatsten zowel Marjet Groen (4.49.35), Britt Mosselman (4.49.61) als Femke Hooijberg (4.52.85) zich voor de finale op zondag. Femke, die in de finale800 meternipt tekort kwam voor het podium maar wel een PR noteerde, liet in de series1500 meterweer van zich spreken door wederom een PR te lopen.Bij de jongens B werd Edwin Sjerps (4.23.77) uitgeschakeld voor de finale.ZondagZondagmorgen mocht Simon Grannetia het spits afbijten op de 5000m jongens A. Grannetia, die vorig weekend op de EK teams in Dublin nog een 3000 metersteeplechase liep, had zijn zinnen gezet op de titel op de 5000 meter. Grannetia liep een prima race, had vooral een goede laatste ronde in 60 seconden, maar moest zijn meerdere erkennen in Casper van der Putten. Grannetia behaalde in 15.22.71 het zilver. Op de 5000 meterstartte ook Running Talent Niels Gersonius, die op vrijdagavond al de 10.000 meterliep. Gersonius koos ervoor om met de kop mee te gaan. Echter, zes weken trainen bleek te kort te zijn om zich al te meten met de rest van het veld. Toch liep Gersonius een goede race en finishte als 14e in 16.55.04. Bovenal was de ervaring van dit weekend, inclusief een warming-up doen en het moeten melden in de callroom, een mooie belevenis. Twee andere scholieren van het Running Talents Project, Yorick Konijn en Lorentz Teufer, waren ook present op deze 5000 meter. Zij finishten respectievelijk als 16e en 17e. Jan Tervoort en Steven Feenstra, beiden vanuit het Running Talents Project, mochten ervaring opdoen op de200 metervoor jongens B. Beiden stonden op de reservelijst maar konden uiteindelijk toch meedoen in de series. Beide heren liepen een prima200 meter(respectievelijk 25.22 en 25.38). Helaas bleef het voor Tervoort en Feenstra bij deze series. Maar ook zij kunnen met een mooie ervaring huiswaarts keren. Verrassende deelneemster aan de400 meterfinale meisjes B was Owi Boon. Na de series en halve finale te hebben overleefd, liet ze weer duidelijk van zich spreken door haar tweede PR dit weekend neer te zetten. Met 58.79 behaalde ze weliswaar de laatste plek maar hield zich in het veld prima staande door een goed laatste stuk te lopen en op tienden van de nummers 4 en 5 te blijven.In de finale van de 1500 meter(meisjes B) kwamen Marjet Groen, Britt Mosselman en Femke Hooijberg tot een 6e, 9e en 10e plaats in respectievelijk 4.50.02, 4.51.60 en 4.56.17.
Lees verder