Marathonlopers houden geslaagde test tijdens Halve Marathon Rotterdam
13 September
Team Distance Runners
Posted by:
Snelle tijden
De organisatie kreeg vandaag waar zij naar streefde, namelijk: snelle tijden en een supersnelle winnaar. Sammy Kitwara zegevierde in 58.58 minuten, wat een nieuw parcoursrecord betekende. Daarnaast finishten de eerst zeven lopers binnen het uur. Het niveau was dermate hoog, dat de wereldrecordhouder op de halve marathon en Olympisch kampioen over de dubbele afstand, Samuel Wanjiru, er niet aan te pas kwam. Het logische gevolg van het zeer hoge niveau aan de kop van de wedstrijd was dat er een groot gat viel met de snelste Nederlander. Koen Raymaekers had van de Nederlanders de minste tijd nodig voor zijn halve marathon en finishte na een solorace in 1.05.22.
Opdracht
De TDR-atleten liepen vandaag met een opdracht. Dit betekende dat de lopers, in verband met de trainingen, een ‘negative split' moesten lopen. Op die manier werden zij behoed voor een te snelle start en een te zware wedstrijd. Achter Raymaekers vormde een trio TDR-atleten (Ronald Schröer, Robert Ton en Rens Dekkers) een groepje met Ruben Scheurwater. Dit groepje vertrok volgens de afspraak op een schema met kilometertijden van 3.10. Zij kwamen door in 15.44 op 5 kilometer en 31.33 op 10 kilometer. De tweede helft werd er keurig versneld met kilometers onder de 3.05.
Alleen Dekkers moest passen voor de versnelling, en moest halverwege het groepje laten gaan. Hij verloor in de laatste drie kilometer ook nog eens een minuut doordat hij een stukje moest wandelen in verband met zijsteken. Uiteindelijk toonde hij zich evengoed tevreden met zijn tijd van 1.07.59. "Als ik de minuut die ik stil heb gestaan in ogenschouw neem dan loop ik hier 1.07 blank. Dat is voor dit moment prima," aldus Dekkers.
Geslaagde test
Twee minuten hiervoor besliste Ruben Scheurwater in de laatste 200 meter de sprint van het groepje in zijn voordeel: hij werd met 1.05.56 tweede Nederlander achter Raymaekers. Kort hierachter finishten Ton in 1.06.02 en Schröer in 1.06.05 als derde en vierde Nederlanders. Ton: "Ik zit hier drie seconden boven mijn pr en Ronald loopt een pr, dat terwijl we de tweede helft konden versnellen en veel kopwerk hebben gedaan. Het was dus een zeer geslaagde test met het oog op Amsterdam." Achter dit groepje kwam Cristian de Lie als zesde Nederlander over de streep in 1.09.08. Pip Tesselaar finishte, na een sanitaire stop onderweg, in 1.11.13.
Pr voor Schipper
Eshter Schipper startte als enige TDR-dame in Rotterdam. Zij finishte als vijfde Nederlandse in een keurig pr van 1.23.16, waarmee ze een halve minuut van haar vorige persoonlijke besttijd af haalde. Opvallend was dat Schipper vanaf de allereerste stap de afstand solo heeft gelopen. "Daar hebben we bewust voor gekozen. Guido vroeg nog of ik vanuit TDR een haas wilde, maar ik wilde me vandaag ook mentaal trainen en kijken wat ik solo kan. Het gaat natuurlijk om de marathon en een echt snelle halve komt nog wel. Dit was in ieder geval een erg goede test," aldus de 21-jarige marathonloopster.
Blessure Martin Lauret
De ernst van de blessure van Lauret lijkt vooralsnog mee te vallen. Coach Guido Hartensveld geeft het volgende commentaar: "Martin stond twee dagen geleden op met een geïrriteerde linker achillespees. We hebben direct besloten geen risico te nemen en acuut de training te onderbreken. De wedstrijd zou vandaag een zinloos risico zijn geweest. Nu, 48 uur later, lijkt de schade enorm mee te vallen. We zijn ons natuurlijk wel kapot geschrokken, want de trainingen gaan fantastisch dus dan zie je de doemscenario's al voor je."