Drie medailles voor TDR tijdens NK Indoor

17 February

Team Distance Runners

Posted by:

 GENT – De Nederlanderse Kampioenschappen indooratletiek werden, zoals de afgelopen jaren, traditioneel gehouden in het Belgische Gent. In de Flanders Sport Arena werd in het begin van de middag gestreden om de titels bij de B- junioren en vervolgens was het aan het einde van de middag en begin van de avond tijd voor het spektakelstuk bij de senioren. Aan het einde van de dag ging TDR terug naar Noord-Holland met 2 medailles bij de junioren (Goud voor Leon Koch op de 3000m en zilver voor Lisanne de Witte op de 400m) en een zilveren medaille bij de senioren voor Bouke Onstenk op de 1500 meter. 

Zilver voor De Witte
Op de 400 meter bij de meisjes B-junioren wist Lisanne de Witte knap de zilveren medaille te behalen. In de finale liep de Witte een sterke tijd van 58.70, waarmee ze nipt het goud moest laten aan Stephanie Beuling, die haar 25 honderdsten van een seconden voorbleef.
Vooraf wilde de Witte graag twee keer, en vooral in de finale, goed lopen. In de zomer tijdens de NK outdoor was dat nog niet gelukt. Nu won ze haar serie overtuigend in 59.84 en was daarmee tijdsnelste in de series. “Toch voelde ik nu dat ik nog wat over had voor de finale”, aldus de Witte.

In de finale nam ze in de eerste ronde de tweede positie in, waarna ze haar aanval op het derde rechte stuk plaatste. Beuling week echter iets uit naar rechts en ving haar goed op. Op het laatste rechte stuk wist de Witte haar tegenstandster via een gaatje aan de binnenkant nog bijna te verassen. “Van mij had het vandaag nog iets langer mogen zijn,” aldus de Heiloose. 

Koch oppermachtig op 3000 meter
Goud was er voor Leon Koch op de langste afstand voor de jongens junioren B, de 3000 meter. Koch won zeer overtuigend in een ruim persoonlijk record van 8.53.01. Vooraf was de Almeerder als vierde geplaatst met een tijd van 9.09.03. Toch zag Koch de wedstrijd met veel vertrouwen tegemoet en gaf hij vooraf aan vol voor de winst te gaan. 

Ranglijstaanvoerder Jesper van der Wielen zorgde in de beginfase voor een strak  aanvangstempo. Na een eerste kilometer van 2’56 zakte het tempo iets in, met een kilometer van 3’05. “Ik voelde het tempo zakken, maar wilde nog even wachten met mijn aanval”. Een ronde later, met nog 800 meter te gaan, plaatste Koch zijn versnelling en met een ronde van 31 seconden sloeg hij onmiddellijk een groot gat. “De laatste 400 meter kreeg ik het erg zwaar maar ik had vooraf goed in mijn hoofd dat ik moest blijven beuken. Ik ben ontzettend blij met deze gouden medaille”.

Mulder in series uitgeschakeld
Tijdens de series 400 meter voor dames werd Machteld Mulder zeer verassend uitgeschakeld in de series. Met haar tijd van 56.40 eindigde ze als tweede in haar serie en kwam ze uiteindelijk twee honderdsten van een seconde tekort voor een finaleplaats. 

Mulder kwam slecht uit haar startblok en kwam na de eerste ronde bij het invoegen achteraan in het gedrag terecht. Vervolgens probeerde ze haar fout te herstellen door in een klein gaatje tussen twee tegenstandsters door te gaan, maar dit mislukte en zorgde vervolgens bijna voor een valpartij.
Coach Baltus na afloop: “Machteld was duidelijk niet fel genoeg weg en liep de rest van de race achter de feiten aan. Het was haar eigen schuld”.

Veel TDR-atleten op 800 meter
Tijdens de 800 meter voor de dames kende de kersverse juniorenkampioene Diana Spaargaren een zeer sterk debuut bij de senioren. Met een tijd van 2.17.60 werd ze knap tweede in de B-serie. Haar tijd betekende een persoonlijk indoorrecord en lag slechts een halve tel boven haar outdoor-PR.

Op de 800 meter voor mannen startten maar liefst 4 TDR-atleten.
De B-serie werd overtuigend gewonnen door Paul Boon. Met zijn tijd van 1.55.17  bleef hij de rest van het veld maar liefst 2 seconden voor. Toch was Boon na afloop niet geheel tevreden. “Het was vooral in het begin erg veel duwen en trekken. Gelukkig kon ik me kwaad maken en flink weglopen bij de rest van het veld in de laatste 250 meter”. Martijn Bartelson en Boyd Declerq eindigden in dezelfde race teleurstellend op de achterste plaatsen. 

Bouke Onstenk startte in de A-serie en had vooraf hoge verwachtingen. Ondanks het zeer sterk bezette deelnemersveld had hij zijn zinnen gezet op een medaille. Onstenk werd, enigszins teleurstellend, vijfde in een race die gewonnen werd door de nieuwe 800meter-sensatie Robert Lathouwers. Met zijn tijd van 1.51.38 bleef Onstenk slechts 18 honderdsten verwijderd van het brons. “Ik wist dat het een harde race zou worden en had verwacht dat een tijd van onder de 1.50 nodig was voor brons. Hier lagen gewoon kansen, dit is echt balen.”

Zilver voor Onstenk op 1500 meter
Na de 800 meter besloten Onstenk en Coach Baltus over de deelname van Onstenk op de 1500 meter, welke slechts anderhalf uur later plaatsvond. Op advies van zijn coaches werd gekozen voor een behouden tactiek, welke gebaseerd zou zijn op een rustige start, omdat de verwachting was dat in de slotfase tegenstanders zouden terug vallen.

In de wedstrijd hield Onstenk zich perfect aan de vooraf bepaalde strategie. Al snel nam titelfavoriet Bas Eefting het initiatief en daarachter ontstond een lang lint. In de laatste 400 meter voelde Onstenk dat hij nog veel power in zijn benen had en begon hij zijn opmars met een sterk eindschot. Uiteindelijk bleek dit genoeg voor een zilveren medaille, finishend in een tijd van 3.54.02. 
Onstenk meteen na de race: “Ik baal nog steeds van de 800 meter, maar heb zo toch nog een medaille. Mooi dat de tactiek perfect lukte.”

Coach Baltus na afloop over de prestaties van zijn atleten: “Over het geheel ben ik teleurgesteld. Gelukkig waren de 1500 meter van Bouke en de knappe wedstrijd van Paul Boon goede lichtpuntjes.”