- Prestatieniveau
- Geselecteerd: Atleten in opleiding/proefperiode
- Richelle Kanis
-
#
Richelle Kanis -
Profiel sluiten
Profiel
Geboortedatum
31 December 2002
Vereniging
AV Castricum
Categorie
Meisjes U20
Achtergrond
Ik heb voordat ik bij TDR kwam 7 jaar gehandbald bij handbalvereniging Meervogels '60 en ik doe nu nog steeds aan dansen. In de zomer van 2017 ben ik bij TDR jeugd gekomen via het Running Talents Project. Ik combineer hardlopen nu met dansen.
-
Persoonlijke Records
Discipline Tijd Naam Datum 400m 01:06:51 3e Runnersworld Track Meeting 21 Juni 2019 800m 02:30.08 NK Junioren - dag 1 28 Juni 2019 1500m 05:09.38 NK Junioren - dag 3 30 Juni 2019 3000m 12:31:64 Run2day Baancircuit PAC 22 Augustus 2019
Prestatie ontwikkeling
Per jaar
400m 800m 1500m 3000m 2017 02:38:46 2018 02:37:23 05:38:83 2019 01:06:51 02:30.08 05:09.38 12:31:64 2020 02:33.93 05:16.51
Per seizoen
2017
16 December 2500m cross 11:30 4 November 2000m cross 8:12 26 Augustus 800m 02:38:46
2018
20 Juli 31 Augustus 1500m 05:42:74 05:38:83 4 Juli 13 Juli 27 Juli 17 Augustus 800m 02:50:55 02:41:93 02:37:85 02:37:23
2019
24 November 4300m cross 19:29 31 December 4000m cross 18:58 27 Oktober 2300m cross 08:54 31 Maart 5km 22:44 22 Augustus 3000m 12:31:64 30 Mei 30 Juni 12 Juli 30 Augustus 1500m 05:20:97 05:09.38 05:15.54 05:22:77 17 Mei 24 Mei 7 Juni 28 Juni 16 Augustus 800m 02:34:82 02:31:47 02:32:11 02:30.08 02:38:87 21 Juni 400m 01:06:51
2020
16 Februari 22 Augustus 10 Juli 18 Juli 1500m 05:20:25 05:17.85 05:16.73 05:16.51 9 Augustus 800m 02:33.93 26 Januari 3200m cross 14:33
