Menu  U bevindt zich op: TDR > Wedstrijdverslagen







:: Dekkers en Groen winnen Try-Out NK Cross


HELLENDOORN - Rens Dekkers en Alwin Groen hebben zaterdag 5 december de overwinning behaald in de Nijverdalse Bergcross, die dienst deed als Try-Out voor het NK Cross van 6 en 7 maart aanstaande. Groen was de sterkste op de 5km, Dekkers legde de dubbele afstand het snelst af. Het parcours op de Sallandse Heuvelrug bood ruim voldoende uitdaging voor de crosser, zo vond het tweetal.

De lopers begonnen en eindigden de verschillende af te leggen ronden bij Manage 't Oale Spoor. Hier gingen de lopers net als de paarden tijdens een menmarathon over de brug heen en hier ook onderdoor. Met het vele wenden en keren, waarbij de voeten niet droog bleven, was oplettendheid op zijn plaats. Het start- en finishterrein verlatend werden de atleten het bos ingestuurd, om via vals plat de nodige meters te stijgen. Met de vele smalle paden met de nodige obstakels, was dit zeker niet gemakkelijk. De grootste uitdaging in het parcours werd echter gevormd door de zandkuil, die is opgenomen in de rode ronde. Na een korte afdaling belandt men aan de voet van een zandheuvel, waarbij men twintig meter zeer steil omhoog moet. Deze heuvel, gelijkenissen vertonend met een mulle strandopgang, kan de atleet venijnig uit zijn ritme halen.

Alwin Groen koos ervoor te starten bij de 5km. "Ik zit momenteel in een trainingsperiode waarbij ik heel wat kilometers wil maken. De 10km was dan ook net iets te gek. Nu ik de 5 doe kan ik morgen mijn training weer normaal oppakken," lichtte de atleet zijn keuze toe. Groen had geen moeite met de concurrentie en sloot de wedstrijd winnend af in 17.23, 29 seconden voor Peter Bruinsma. Over het parcours was Groen goed te spreken: "Ik kwam hierheen om het parcrours te testen voor het NK en hoopte op een zware route. Hoewel er niet heel veel modder ligt, is het zeker pittig met het vals plat, de smalle paadjes en een aantal lastige bochten. Een mooi decor voor het NK," sprak de Burgerbrugger, die zijn winterseizoen heeft afgestemd op het NK Cross. Groen gaat na zijn negende plaats van afgelopen jaar opnieuw voor een toppositie.

Rens Dekkers wilde voor de Sylvestercross nog een crosswedstrijd lopen. De keuze viel uiteindelijk op de Bergcross, met de verwachting dat de try-out voor het NK de nodige tegenstand zou genereren. De concurrentie viel uiteindelijk tegen. Het tempo laten vieren deed Dekkers echter allerminst. "Voor mij als marathonloper zijn dit soort crosses prima wedstrijden om mijn basissnelheid op te voeren. Met een snellere tijd op de 10km en halve marathon kan ik mijn marathontijd nog flink aanscherpen en dit helpt daar zeker bij. Je moet als het ware toch uit die comfortzone komen, dat gelijkmatige tempo dat je tijdens de marathon aanhoudt. Met elke bocht en elk heuveltje moet je je pas weer veranderen."

Dekkers voerde vanaf de start een straf tempo en liet Thijs Feuth en René Stokvis direct achter zich. Zijn voorsprong liep gaandeweg op tot ommenabij de minuut, maar slonk aanzienlijk toen hij door de organisatie de verkeerde kant op werd gestuurd. "Ik moest nog twee rondes afleggen en wilde het bos weer ingaan, maar de organisatie begon te roepen dat ik naar de finish moest. Uiteindelijk kon ik toch het parcours weer bereiken door onder het lint door te gaan," aldus Dekkers. "Op dat moment was ik wel even de weg kwijt en had ik het mentaal niet allemaal meer op een rijtje. Maar voor de rest wist ik mezelf prima te pushen en kon ik goed diep gaan." De Heemskerker ging in 34.42 over de finish, 34 seconden voor René Stokvis, die Thijs Feuth 7 seconden voorbleef.

 

Geplaatst door TDR website redactie op 6 december 2009 - 15:00

Kijk voor meer info over deze atleten:
:: Alwin Groen
:: Rens Dekkers

:: Reacties bij dit verslag


Naam:  
Email:  
Verificatiecode: Type deze code in het veld hieronder  vernieuw plaatje indien onleesbaar.
Voer code in: de code is niet hoofdletter gevoelig.
 

Wedstrijdverslagen

2010-09-10 20:30:00
10/09 - Sterke seizoensafsluiting Van Malderen
- MILAAN - TDR-atleet Kristof van Malderen heeft zijn wedstrijdseizoen op prima wijze afgesloten. In het Italiaanse Milaan snelde de EK-deelnemer naar een tijd van 3.38.27. Hiermee eindigde van Malderen... meer
2010-09-05 22:30:00
05/09 - Opnieuw twee NK-medailles voor TDR
Prachtige bronzen plak voor Tom Wiggers - TILBURG - Net zoals verleden jaar werd het NK 10km op de weg georganiseerd tijdens de Tilburg Ten Miles. Dit Nederlands kampioenschap was het achtste achtereenvolgende waar één of... meer
2010-08-29 15:30:00
29/08 - Degelijke prestaties op Antwerps Atletiek Gala
- MERKSEM -Voor de 46e keer werd afgelopen zaterdag het Antwerps Atletiek Gala georganiseerd. De wedstrijd die deel uitmaakt van de doorgaans sterk bezette Flanders cup kreeg deze editie bezoek van een... meer
2010-08-28 21:00:00
28/08 - Van Malderen sterk in Diamond League
- BRUSSEL - In een tot de nok toe gevuld Koning Boudewijn Stadion in Brussel, vond gisteravond onder frisse omstandigheden de Ivo van Damme Memorial plaats. De wedstrijd betekende tevens de finale van... meer
2010-08-21 19:00:00
21/08 - TDR-atleten testen zich in regionale wegcircuit
- KALVERDIJK - Het regionale wegcircuit is in volle gang. Na vorige week de stratenloop in Tuitjenhorn, stond deze week het Kalvermijltje op het programma. Ruim twee weken voor de Nederlandse... meer
2010-08-08 19:30:00
08/08 - TDR-ranglijsten op z'n kop na snelle 800m's
- NINOVE - De eerste zaterdag van augustus stond met de Memorial Rasschaert traditioneel één van de sterkst bezette wedstrijden van de Flanders Cup, het Belgische baancircuit, op het... meer
2010-08-01 21:30:00
01/08 - Rens Dekkers 13de en beste Nederlander bij het EK marathon
- BARCELONA- Vanochtend stond de marathon op het programma tijdens de Europese kampioenschappen atletiek. De 42 kilometer en 195 meter werden gelopen onder zware omstandigheden, in totaal bereikten... meer
2010-07-31 23:30:00
31/07 - Barcelona Update 5: Van het stadion naar de straat
- Vrijdag ben ik voor het eerst weer naar het stadion geweest sinds de race van Kristof en Niels. Ik heb het hotel van de Belgische equipe verlaten, omdat ik vind dat ik er nu niets meer te zoeken... meer
2010-07-30 07:30:00
30/07 - Barcelona Update 4: De grote leegte
- Tja, dat was het dan. Ik ben inmiddels weer terug in het trainingskamp in Gavà Mar en probeer naar de marathonjongens mijn teleurstelling niet te laten blijken. We bouwen in een climax naar... meer
2010-07-28 23:30:00
28/07 - Van Malderen en Verwer beiden uitgeschakeld op EK
- Barcelona - Kristof van Malderen en Niels Verwer zijn er vanavond niet in geslaagd zich te plaatsen voor de EK-finale van de 1500 meter. De twee TDR-atleten troffen elkaar in de tweede serie, maar... meer
2010-07-27 23:00:00
27/07 - Robert Ton niet van start in Nederlands marathonteam
- Robert Ton start definitief niet in het Nederlands marathonteam. Ton kampte eerder al met hamstringsproblemen. Het leek aanvankelijk dat deze blessure zich afgelopen week goed herstelde en dat hij... meer
2010-07-27 23:00:00
27/07 - Barcelona Update 3: Klaar voor het grote werk
- Maandagmiddag ben ik per taxi vertrokken uit het trainingskamp in Gavà Mar. Inmiddels hebben we besloten dat Robert Ton definitief niet van start gaat op de marathon. Ik heb uiteraard prima... meer
2010-07-26 09:00:00
26/07 - Barcelona Update 2: Oefenen voor het echie
- Het Europees Kampioenschap Atletiek staat voor de deur. Na het EK van 2006 in Göteborg, waar TDR met drie atleten aantrad, reist Guido Hartensveld in 2010 met zes atleten af naar Barcelona. Het... meer
2010-07-22 15:00:00
22/07 - Barcelona Update 1: Alles in teken van het grote doel
- Het Europees Kampioenschap Atletiek staat voor de deur. Na het EK van 2006 in Göteborg, waar TDR met drie atleten aantrad, reist Guido Hartensveld in 2010 met zes atleten af naar Barcelona. Het... meer
2010-07-18 22:00:00
18/07 - Niels Verwer naar Barcelona
Ook Bjorn Blauwhof naar EK - AMSTERDAM - Niels Verwer heeft op de NK Atletiek voor een daverende verrassing gezorgd door de zilveren medaille te veroveren op de 1500m in een zeer snelle tijd van 3.40.08. Het optreden van de... meer
2010-07-18 19:30:00
18/07 - Van Malderen prolongeert nationale titel
- BRUSSEL - Kristof van Malderen is er in Brussel in geslaagd zijn abonnement op de nationale titel 1500m met een jaar te verlengen. De TDR-atleet snelde met groot machtsvertoon naar de winst op de... meer
2010-07-17 20:30:00
17/07 - NK Atletiek Dag 1: TDR op medaillekoers
- AMSTERDAM - Het Team Distance Runners heeft op de eerste dag van het Nederlandse Kampioenschap Atletiek goede zaken gedaan op weg naar de medailles. Na de zaterdag, waarin de series verlopen worden,... meer
2010-07-11 17:00:00
11/07 - Van Malderen heeft ticket naar Barcelona binnen
- HEUSDEN - Tijdens de KBC-nacht in het Belgische Heusden verscheen gisteren een twintigtal TDR-atleten aan de start.Tijdens deze wedstrijd, door zijn mooie ambiance voor veel atleten één... meer
Uitslagen

Atleten uitgelicht

Wedstrijdverslagen

Kort nieuws
 
Official Sponsor TDR Official Partner TDR Official Partner TDR  

  Official Supplier TDR SiS - Science in Sport Suunto - Official supplier van TDR Orange Pictures - Official supplier van TDR   

rss icon
© 2006-2008, Webleaf